，听到没？\"
\"哦，知道了。\"七七嘴上这么回答，但心里却没把妈妈的话当成一回事。
过了一段时间，七七的叔叔来看七七，还为他带来了一个礼物，一台电子游戏机。七七高兴的在屋子里跳来跳去，连连道谢。
从那以后，七七每天一有空就去玩电子游戏机，而且总是离得很近。妈妈每次看到他玩游戏机都会提醒他离屏幕远点。但他却仿若未闻，依旧趴在屏幕前面，卖力的玩着最新的游戏。
渐渐地，七七感觉他的眼睛越来越不舒服了，好像总有东西在眼睛里磨来磨去，看什么东西都觉得笼上了一层雾，模模糊糊的总看不清楚东西。
有一次，学校里组织长跑比赛，七七最喜欢跑步了，每次都能跑第一，所以这次他觉得第一肯定还是他的。可当比赛的枪声响过后，他的眼睛又不舒服了，连前面的路都看不清楚，还没跑两步，就被什么东西拌倒在地，就这样，他输掉了比赛，哭着跑回了家。
妈妈听说后，懊恼不已，怪自己没有管好儿子，让儿子患上了近视。
全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78 %，中学生为55.22 %，高中生为70.34 %。有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。一般说来，近视的发作主要在以下时期：幼儿园大班、小学一年级、小学三年级、小学五年级、12岁以上的青春期。因此，家长应重视孩子的视力保护问题，简单来说，主要有以下几点需要注意。
1.让孩子保持正确的姿势
在孩子读书、写字、画图画时，应保持正确的姿势。幼儿连续看书、写字的时间不宜过长（一般不超过半小时）。孩子在看书时应将其置于光源的右侧，使光线来自于左前上方，且灯泡（管）要加罩合适的灯罩，以避免眩光。光线强弱应适中。不要在走路、乘车和躺着的时候看书。
2.不能让孩子一直看电视
在孩子看电视时，室内最好亮一盏灯。孩子与电视屏幕的距离，应是电视机尺寸的5倍（一般应在3米以上），且应注意电视画面的亮度、对比度的适中，并不要连续较长时间地给孩子看电视。
3.常做眼保健操
家长应让孩子常做眼保健操，每天可做三到四次。
揉天应穴（攒竹下三分）。以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。
挤按睛明穴。以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
按揉四白穴。先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。
按太阳穴、轮刮眼眶。拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳 穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。
细节96：让孩子学会爱护自己的牙齿
思思是个好孩子，可就是有一样不好，爱吃甜食却特别不爱刷牙。爸爸妈妈总是不断的对她说：\"思思啊，我们要保护牙齿，要不然牙齿会被虫子吃掉的。\"
但思思想象不出来牙齿被虫子吃掉是什么样子，所以她人来不在意爸爸妈妈的话，依旧我行我素，甜食该吃还是吃，牙不刷就是不刷！
直到有一天，思思牙突然疼了起来，她吓得大哭起来，不停的问妈妈：\"妈妈，我的牙齿是不是被虫子吃掉了，我不要被虫子吃，好可怕。\"
妈妈一看，只是思思开始换牙了，便偷偷笑了起来。
\"妈妈，妈妈，看到虫子没？快帮我杀死它们，不要它们把我的牙齿吃掉！\"思思惊慌失措，不停的摇着妈妈的胳膊。
妈妈忍住笑，发现这是个极好的教育机会，就对思思说：\"哎，原来有只小狗也和你一样，不爱刷牙，结果牙齿全被虫子吃掉了，我看啊，你这个样子，和那只小狗很像。\"
\"什么小狗？真的会被吃掉吗？我不要啊......\"思思大声哭喊起来。
妈妈哄住她后，慢慢讲起了小狗蛀牙的故事。
故事中，小狗很贪吃，每天都吃很多东西，还不爱刷牙。有一天它的牙突然开始疼了，连东西也不能吃了。小狗的妈妈赶紧带着它去看牙医，医生检查来检查去，发现原来是牙被蛀了。
牙医说：\"你们先等等，我先帮小猫把牙齿治好。\"
然后小狗一家就坐在一边，等着牙医先帮小猫治牙。
小狗看到，小猫躺在治疗椅上，嘴巴张大着在接受医生的治疗。它的嘴里有一个东西在\"吱吱\"的转动，隐约能看到一些血迹。
小狗吓坏了，马上捂着嘴从医生跑了出来。
跑回家的小狗第一件事就是去