次下地走路，依旧会疼痛、会站不稳，不代表康复训练本身是错的。”
他低头看向床上憔悴的男人，语气诚恳。
“今天我们不强迫你完成多么高的目标，也不要求你做到无视那道声音，更不要求它彻底消失。”
“我明天还会再过来。”谢主任跟他许下约定，给齐思远留出喘息休整的空间，“这中间剩下的时间，你只需要努力完成一件最简单的事情。”
齐思远微微抬眼，目光茫然地看向谢主任。
“当那个声音斥责你软弱、斥责你无能的时候，允许那些话语在脑海里出现。”谢主任一字一顿，说得格外清晰，“就算你做不到平静看待它也没关系。但是，请你尽量不要顺着这道声音，跟着一起责备你自己。”
“声音可以继续说话，那只是应激催生出来的念头。不要把它的评价当成事实，不要跟着它一起审判你自己。仅此而已。能做到多少就算多少，做不到，也不必为此惩罚自己。”
这是一个很低的门槛，不再要求他对抗，不再要求他压制，仅仅希望切断恶性循环的链条。
齐思远静静听完，疲惫地眨了眨酸涩的眼睛，良久之后，极轻地点了点头。
“我……我会试着。”他的声音微弱沙哑。
谢主任把档案袋收妥，不再继续进行高强度的问诊疏导，避免过度消耗他本就透支严重的精神。
“好好休息。周医生会在这里陪着你。不要逼迫自己，不用强迫自己立刻变好。”
说完，谢主任缓步走向房门，轻轻拉开，走出病房。
门被虚虚合上。
走廊里，周凯立刻迎了上来，眼神里面满是担忧。
“情况怎么样？”周凯压着声音询问。
“心结松动了，但是症状不会立刻消失。刚刚练习和解的时候，又出现强烈的情绪反应，本能地选择了回避蜷缩。”谢主任低声跟他简单交代情况，“不要逼迫他立刻调整好心态。接下来这段时间，不要跟他争论工作、职称、家庭压力相关话题。重点留意躯体指标，防止情绪反复诱发心脏不适。明天我再来继续做疏导的。”
周凯听完，重重地呼出一口气，轻轻点头。
病房之内又只剩下齐思远一个人。
他依旧蜷缩在床上，身体还残留着刚才应激过后的酸软疲惫。脑海里那道声音依旧断断续续地低语，没有彻底消散。
但是这一次，在心底最深处，他牢牢记住谢主任交代给他唯一的任务。
哪怕那些指责还在耳边盘旋，尽量不要跟着一起，再去狠狠责怪自己。
监护仪平稳地滴答作响，暮色慢慢笼罩住病房。漫长而艰难的修复，才刚刚拉开序幕。
家里的客厅窗台上晒着傍晚柔和的霞光，江瑶的肚子已经高高隆起，七个月的孕肚沉甸甸坠在身前，行动已经有些笨重。
lisa早上特意跟她好好聊过，劝她暂时不要贸然去医院探望齐思远。齐思远现在精神状态极度敏感，心里积压着巨大的压力，若是她带着满心担忧过去，情绪上的牵挂反倒会变成他新的负担。他本就一直在愧疚，怕自己拖累家里，见到怀孕的她，只会更加苛责自己。
江瑶把这些话细细记在心里，虽然心里牵挂得坐立难安，时时刻刻都在惦记病房里的人，却还是压下了立刻奔赴医院的念头。既然不能去探望，那就做点实实在在的事，给他熬一锅滋补的汤，等后续探视条件允许，给他送过去补补身子。
“思远身体刚刚恢复些，又接连熬得身心俱疲，总得喝点汤水养养。”江瑶一边翻着手机上的煲汤教程，一边跟身旁的lisa念叨，“他平时工作忙，吃饭总是对付，现在在病房里吃的都是清淡的病号餐，我想给他炖一锅鸡汤。”
lisa点点头，挽起袖子自告奋勇要搭把手。
可两个人的厨艺，实在是一言难尽。
厨房很快就乱成一团。
先是处理土鸡，江瑶怀着身孕，动作不便，手上没掌握好力度，血水没冲洗干净；lisa照着教程往锅里丢姜片，手一抖，大半把姜全都倒了进去。大火烧开之后，两个人又手忙脚乱，忘了撇去浮上来的血沫，一锅汤煮得浑浊，飘着一层厚厚的油花。
第一次出锅，尝了一口，又腥又苦，姜味冲得人皱眉，完全没法入口。
“不行不行，这汤根本不能喝。”lisa皱着眉把汤倒进水槽。
不甘心，两个人重新再来。
第二次，又犯了新的错，火开得太大，锅底烧糊了，一股焦糊味弥漫整个厨房，锅边黑乎乎的一层，只能全部倒掉，重新清洗锅具。
江瑶扶着腰，站得久了，后腰一阵阵发酸，额角渗出薄薄一层细汗。lisa看她辛苦，让她坐在旁边椅子上歇一歇，自己来操作，可没一会儿，又把盐放多了，汤咸得发涩。
一次次失败，锅碗瓢盆叮叮当当响个不停。
江瑶看着一锅锅倒掉的汤水，心里难免有些沮丧。她多想给齐思远送去一份温热可口的吃食，可自己连一锅鸡汤都做不好。
“要不我