再是蛰伏的死水，而变成了一台轰鸣的“磨盘”。
“化劲之后，便是洗髓————”
陆诚双目紧闭，双手结了个太极印，放在小腹丹田处。
“明劲练骨，暗劲练皮膜五脏，到了化劲，这股子劲力就得钻进骨头缝里，去把那最深处的浊气给逼出来。”
“嗡—！”
陆诚心念一动。
一百年的暗劲，化作千万条滚烫的细线，顺着他全身二百零六块骨头，狠狠地“扎”
了进去。
哪怕是以陆诚如今钢铁般的意志，也忍不住倒吸了一口凉气。
“嘶”
疼！
钻心剜骨的疼！
就象是有人拿了几千万根烧红的钢针，硬生生地顺着他的骨头缝往里头扎，然后再用刷子在骨髓里狠狠地刷洗。
但陆诚咬紧牙关，一声没吭。
他的呼吸变得极其悠长，一分钟甚至才呼吸一次。
【龟息功】运转到了极致。
随着暗劲在骨髓中的不断冲刷、研磨。
陆诚的体表，开始发生惊人的变化。
原本白淅如玉的皮肤上，竟然慢慢渗出了一层黑乎乎的物质。
那是骨髓深处的杂质。
是普通人吃五谷杂粮，受风寒暑湿，积攒了二十几年的胎毒、老血和浊气。
这层黑泥越出越多，散发着一股极其刺鼻的恶臭味，比那最臭的臭水沟还要熏人。
“呼————”
足足过了一个时辰。
陆诚缓缓吐出一口长气。
这口气竟然在黑暗中化作了一道白色的匹练，如同利剑般射出三尺远，撞在墙壁上。
他站起身，只觉得浑身上下，说不出的轻盈。
“好轻。”
陆诚试着往前迈了一步。
没有动用任何轻功，也没有刻意收敛脚步，但他踩在厚厚的地毯上，竟然没有产生任何向下的压力。
那种感觉，就象是他整个人是一片羽毛，是被空气“托”着的。
身体轻、灵、透！
这不仅仅是重量的减轻，而是他对身体每一块肌肉、每一根骨骼的掌控力，达到了一个匪夷所思的境界。
“哗啦”
陆诚走进套房附带的洋式洗澡间，拧开黄铜水龙头，站在花洒下，将那一身腥臭的黑泥冲洗干净。
水流划过他那流线型的肌肉，竟然没有一颗水珠能停留在他的皮肤上。
一羽不能加，蝇虫不能落！
洗完澡，陆诚穿上一件干净的白绸中衣。
他走到梳妆台前，拿起一把锋利的刮胡刀。
他看着镜子里的自己，突然伸出左手，用刮胡刀在小臂上轻轻划了一道口子。
“嗤。”
皮肉割开，一道血痕出现。
但神奇的一幕发生了。
那伤口里的血，仅仅只是渗出了一丝血珠。
紧接着，陆诚心念一动，伤口周围的肌肉瞬间蠕动、闭合，死死地挤压住了血管。
不到十个呼吸的时间。
那道血痕竟然已经结痴，随后，血痂脱落，露出下面粉嫩的新肉。
连一道疤痕都没留下。
“伤口愈合极快，力气绵长不泄————”
陆诚眼中闪过一丝笑意。
“这就是洗髓的好处。”
“只要不是被人砍掉脑袋或者刺穿心脏，寻常的刀伤枪伤，对我来说，须臾之间就能止血结痂。”
一夜无话，晨光熹微。
陆诚缓缓睁开了双眼。
“终于，洗髓一成了————”
此刻，他的皮肉看上去白淅温润，甚至连一丝老茧和习武留下的暗伤疤痕都看不见了0
他试着握了握拳。
没有往日那种骨节“咔咔”作响的爆鸣。
而是悄无声息。
但他能清淅地感觉到，那一股子庞大到恐怖的一百年暗劲，此刻不再是蛰伏在经络和肌肉里，而是深深地“渗”进了骨髓之中。
如同铅汞，沉甸甸的，却又活泛无比。
自己身体的感官，也似乎发生了一种翻天复地的“异变”。
“滴答————滴答————”
座钟的声音，在他耳朵里被放大了无数倍，甚至能听清里面齿轮咬合的金属声。
隔着两层厚厚的楼板，他能听见楼下后厨里，大司务正在拿大铁勺刮锅底的动静。
甚至能闻到，窗外海河面上吹来的风里，夹杂着哪家早点摊子上刚炸出来的油条香气，和一股淡淡的海腥味。
“身体变轻了，也变“透”了。”
陆诚翻身下床，披上一件青灰色长衫，推门而出。
“师父。”
门外，顺子正靠在墙根打盹，听见开门声，猛地惊醒，赶紧站直了身子。
他看着走出来的陆诚，愣了一下，揉了揉眼睛。
“师父，您走路怎么一点声儿都没有啊，吓我一跳。”
陆诚微微一笑，没有解释。
“行了，别在这儿守着了。”
“去把大伙儿叫起来，今儿个咱们早些去戏院后院走走场子，活动活动筋骨。”