后隔两，三分钟才响起一次，而声音越来越响，仿佛战场之上的牛皮大鼓，仔细听来，却是张世凡胸腔发出的声音，一个人的心脏强健能发出牛皮大鼓的声响，简直骇人听闻。
慢慢地，声音沉寂下去，张世凡的呼吸变得绵长深细，身上却冒出一阵阵漆黑腥臭的汗珠，湿了又干，干了又湿，在身上形成一块块的盐痂，乃是洗毛伐髓，排出肉身杂质，毒素。
如此这般，又循环了九次，期间天又明暗了七次。
张世凡这才悠悠醒转，微微一动，只觉自己血液流动如同铅汞，心脏跳动有力，长时间才跳动一次，几乎相当常人的几百倍。自己的身体充满了无穷无尽的精力，有时不完的劲，天地一切都在掌控之中，这种拥有绝对力量的感觉真好。这一番变化，张世凡惊喜万分，知道自己炼精化气成功。
“好！很好！”五老散人见张世凡醒转，也注意到他身上发生的巨变，端坐于火焰宝座上的五老散人伸手朝山间一招，一股水桶粗细的清水突然从山间升起，仿佛龙吸水一般，一下到了山顶，成了一团雨云，“轰”的一下朝张世凡倾盆而下，这一下极快，张世凡正看得目眩神迷，那避得开，一下被浇成一个落汤鸡。身上的污秽和盐痂都被冲洗的干干净净。
张世凡干脆把衣服一脱，只穿一条衬裤，把身上的盐粒血污臭汗都洗刷得干干净净，浑身舒畅无比，再寻了衣服穿上。
五老散人伸手一指，一股火焰从火焰宝座冲出，“轰”的一下，围着张世凡烧成一个圆圈，张世凡只觉燥热无比，身上腾腾冒起热气，只几个呼吸间，身上的衣裤已经干爽无比，火焰一收，依旧归于五老散人的座下。
“张口！”
五老散人忙完这一切，又弹出一颗龙眼大小的药丸，缓缓朝张世凡飞去。
张世凡毫不迟疑，张口将飞来的药丸吞了下去，张世凡这才想起，自己上山到现在为止都未曾进过食，药丸入肚，只觉一股股暖流从肚里升起，那还有半分饥饿的感觉。
“这是为师神通未成之时炼制的辟谷丹，现在正好你用得着。”五老散人声音悠扬，“现在你坐好，为师再传你辟谷之法。”
张世凡忙正经端坐，凝神静听。
“所谓食气者，神明不寿，不食五谷，餐风饮露，……”
悠悠的声音又从上方传下，张世凡渐渐沉浸在五老散人的飘渺如烟云的声音之上。
一天……
两天……
五天……
……
这些时日，张世凡闯入一个崭新的天地，接触全是以前觉得匪夷所思的事，这些事在以前看来是如何的天方夜谭，毫不可信，放在以前，就算打死张世凡都不会信，如今却是理所当然，而学习过程之中的艰辛，丝毫不弱于比张世凡前世学习的任何一门知识。