子午记》将其口诀整饬为句子整齐而有韵的八句。《修真十书》卷十九除所记口诀为三十六句（有韵）外又记八段的具体作法且绘制术势图像配于每段之下称名钟离八段锦法。至清代《易筋经图说-附录》再将《灵剑子引导子午记》之口诀进行修饬成为更加通畅易懂的八句。不仅如此此八段锦又在明初演化为十二段锦、十六段锦明初道士冷谦的《修龄要旨》和其后的几种书中皆有记载。可见八段锦影响之广泛和流传之久远。hmdh。的mem5y83
中华人民共和国成立后医疗、气功界在这方面进行过大量的整理工作创制出很多的导引术势向社会推广。实践证明它们对提高人民的体质促进身体健康有不可忽视的作用。这是教较有科学价值的方术之一有进一步加以整理创新的必要。ogtjdttoknetbsp;注释qms119zispljq7
1《道藏》第22册397页文物出版社、上海书店、天津古籍出版社联合出版1988年gbxt1nqgmxzj的
2《百子全书》第5册浙江人民出版社1984年1kmokqzggg7b3
3《轩辕黄帝素问直解》第二卷89页科学技术文献出版社198o年f7jrqqpfdd\njq
4《庄子集释》第三册535页中华书局1982年pec4k\tfmodp
5《丛书集成初编》第3187册16页中华书局1的e1pfh的1
6《三国志》第3册8o5页裴松之注引曹丕《典论》中华书局\ft
7《太清导引养生经》《通志-艺文略》著录当出于唐代。jtm34espjssk333j
8《灵剑子》《宋史-艺文志》著录似为北宋末南宋初净明派道士托名之作。《灵剑子引导子午记》同此。2kjcc1g7po的f的netbsp;9《三国志-华佗传》只记华佗创五禽戏未记具体作法陶弘景最早记录其作法当有所本。班固《白虎通》言禽为鸟兽之总名故名五禽戏简称禽戏。