寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言”。可是她们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，她会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
自信的女人能够侃侃而谈，用自己从容智慧的言语打动人，自然也是从一次次的发言开始的。
第五，面对生活常微笑。
人们都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。自信女人的微笑是很有感染力的，真诚地向一个人展颜微笑，就会让人产生好感，这种好感足以使你充满阳光自信。正如一首诗所说：“微笑是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光，大自然的最佳营养。”自信的女人，微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在。
从现在起，做一个拥有迷人微笑的自信女人吧！