是进入角色必不可少的一环。
这一阶段心理调适的重点在于适应工作节奏，提出合理建议和构想，展示自己的潜能，为承担重要工作做好准备。像小学生那样从头学起，虚心向有经验的技术人员、领导和同事学习，不断丰富自己的专业知识，提高专业技能；运用自身掌握的知识去努力解决问题，培养自己的独立见解，逐步具备独立开展工作的能力，更好地承担角色责任；融入集体，建立良好的人际关系；为单位创造效益，做出贡献。
熟悉工作，熟悉环境，熟悉行业之后，有必要对目前的工作进行审视。当前流行的说法是“先就业后择业”，这一提法不无道理。客观分析自己对工作的适应情况，对自己的能力进行正确评估，对以后的事业进行规划。在对主客观因素客观分析的基础上，选择既适合自己的个性特点、能激发兴趣爱好、有助于实现人生理想抱负，又能胜任的职业。
选择角色这个阶段心理调适的重点在于：不轻易跳槽，保持平和的心态，切忌攀比，承认卜人能力的大小，承认个体差异。如果毕业生目光短浅、眼高手低，稍不如意就一丸了之，受损失的不仅是用人单位，更是毕业生本人。另外要善于抓住机遇，更要兢兢业业、踏踏实实工作，才能迈向成功。
每个人的情况都有所不同，每个人还要结合自己的实际情况具体考虑。同时需要说明的是，我们在就业时有意识地去寻找最适合自己的工作，并不是说不适合自己的工作就一定不能去做了，“先就业、再择业”、“先求生存、后图发展”的就业思想，在未来很长一段时间内，对大多数应届毕业生找工作都将具有战略指导意义，只是我们在择业过程中，如果在保证就业的大前提下，能够更加的科学理性一些，无疑会更加有利于我们未来的成功。打有准备之战才能取得漂亮的胜利！
狂妄心理：自以为是往往不得人心
钢铁大王卡耐基曾给一位即将登上经理之位的踌躇满志的年轻人这样的劝告：“这个位置很适合你，你也有能力做好这份工作。不过，请谨记，你既然准备接任这份工作，就要马上着手解决问题。要知道，即使是一个陌生人，也能发现问题。全力以赴地去做好你的工作，但同时要注意你的后面，看看是不是有人掉队，如果后面没有人跟着你前进，你就不是一个称职的领导。别忘了，你并不是～个不可取代的人，在你感觉情况还不错的时候，要尽量冷静地思考一阵，你的幸运可能是你的机会好，交上了好朋友或是对手太弱。一定要保持足够的谦虚，不然的话现在有12个人可以胜任这个职位，我相信他们当中一定有一两个会干得比你出色。因此，千万不要自以为是。”
这段话不仅仅是讲给故事中这位即将成为经理的人听的，也是讲给所有求职的人们的。
诚然，自以为是的人一般有出众之处，自身的优点如果运用得当，摆在他面前的可能是“卓越”，不然就要吞下“狂妄”的恶果。
希腊哲学家对“卓越”与“狂妄”有一个非常发人深省的观念，他们相信每一个人都有责任把自己的潜能发挥得淋漓尽致。但同时，人的内心应有一把戒条，不能自欺地认为自己具有超越实际的能力，扩大变为自我膨胀幻想，如陷两难深渊，你会被动地、不自觉地步往失败之宿命。
在卓越与狂妄之间取得最佳平衡并不容易。因为信心、“勇敢无畏”也是品德，但沉醉于过往和眼前成就、与生俱来的地位或财富的傲慢自信，其实是一种能力的溃疡。这种溃疡，在求职中往往让人皱眉，不得人心。我们要谨记传统智慧，老子的八字真言：“知人者智，自知者明”。
在卓越与狂妄之间，智者会亲前者而远后者。背道而驰的结果，可能是一生成就得之极少，而懊悔却巨大，成为发挥最佳潜能的障碍，减弱主控人生处境的能力。
在卓越和狂妄之间，我们要远离因为优秀带来的自以为是。在求职的时候，真正被看重的是珍惜心态和归零心态。
归零心态也就是空杯心态。应聘的时候，不要把大学学历或者学校的牌子当作光环，当作资历。必须有一切从头开始的准备，把你过去的经验和知识都归零。只有归零，才能腾出空间接纳新的东西；有了归零的心态，那么绝不会自以为是，不会认为自己拿到大学文凭有多么了不起。那么，受点挫折也是自然的事，不会想不通，吃点苦又能算什么。“进科龙的新毕业大学生都得先下车间做生产线上的工人，体验两个月，了解生产线和产品。”这就是为了纠正大学生只能“做管理人员，只能坐办公室”的错误想法。