改变不了事情，就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害，不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的看法。
生活是一种态度
有一个小伙子讲述他一天不幸的遭遇：清晨起床，时间仓促，匆忙洗漱，收拾下楼，谁想跑得太快，把脚给扭伤了。他想：“从来没扭过脚，看来今天不是个好日子。”满怀怨气去追公交车，他刚到站牌那里，人家车开走了。他想：“往常找个点儿出来，都能赶上车，今天是怎么了？看来我真的要倒大霉”。越想越生气，都想回家不上班了，就在这个时候，又来了一辆车。这辆车很空，上车就有座位，但他没感觉自己好运。就在他要下车的时候，司机猛踩了刹车，一位穿高跟鞋的女士踩了他一脚。他特别气愤地瞪了那女士一眼，毫不客气地大声斥责她。尽管那个女士不停地道歉。他带着一肚子的怒气到了单位，见谁都觉得烦。上班的心情都没了，主管看他这个样子，觉得是懈怠工作，临下班又对他训斥一番。
很多人都有这样的经历，因为一件很小的、偶然的事情，让自己生活在郁闷之中。而同样的事情发生在其他人身上，反应却截然不同。
早上起床晚了，上班要迟到，有的人会想：“唉！又要扣工资了”，有的人会想：“是不是我太累了，是该找个时间好好休息一下了”；路上走路，与别人撞了一下，有的人会想：“没长眼睛啊“，有的人根本没意识到，最多会想“他也不是故意的”。到了公司，有个同事对面走过连个招呼都不打，有的人会想：“你对我有意见？我才懒得理你呢”，有的人想都没想，最多会想“他也是想着做事，没留神”。工作上辛辛苦苦完成了一个任务，自认为无可挑剔，哪知交上去了才发现还有个小错误，有的人会想“为什么事先没想到啊，真是白辛苦了”。有的人会想“我这么小心还是有疏漏，下次要吸取教训，要更加小心才是。”喝水呛到了，有人会想“怎么这么倒霉，水都要找我麻烦”，有的人会想“现在有点急躁，沉稳一点”。下班了，领导说大家留一下，晚上要开会，有的人想“又开会，怎么不在工作时间开啊？我女朋友的约会怎么办”，有的人像“鱼与熊掌不可兼得”。晚上回到家，累得不行，有的人会想“为什么生活会这么累啊”，有的人会想“又过了一天了，今天还真有不少收获，现在马上好好休息，明天还要好好工作”……
我们每天都以自己的方式回应那些身边的人和事，你的一天真的有这么惨吗？其实，无非是大家的心态不够好，放大了遇到的问题和困难。凡事都往坏处想，心情当然不会好。相反的，如果我们态度一转，就能让自己的生活更加丰富多彩。我们的失望才会变成希望。所以，生活就是一种态度。
改变心态，改变人生
美国的心理学家威廉·詹姆士说：“人可以通过改变自己的心态改变自己的人生。”足球教练米卢说：“态度决定一切”。
有两个这样的学生，一个叫小米，一个叫小兰。她们都是河北某重点高中的尖子生。19岁的小米乖巧、聪明、活泼、可爱，自幼成绩名列前茅，特别是语文成绩一枝独秀，曾在作文大赛中获一等奖。一直以来小米对自己期望特别高，初二就设定目标：一定要考上清华、北大、复旦、浙大四校之一，否则自己的人生就是不成功的。初三那一学年她刻苦学习，中考得了700多分，顺利地上了重点高中。可是在高考第一天，上午语文考砸了，她哭了，沮丧的心情也严重影响其余科目的考试。高考结束后，她回家，闭门不见人。从此不声不响，不接电话，不看电视……有一天，爸妈上班后，她独自走出家门，跳入江中。
小兰也没考上大学，她非常平静地对朋友说：“刚知道自己考不上时，心理也非常难受，毕竟是出生于知识分子的家庭，上大学深造是我梦寐以求的事，也是父母多年的期望。过了一天，我告诉自己，必须面对现实，人生不如意十有八九，哪能事事顺心？一直沉溺于伤感也不能改变事实啊。”朋友问她接下来怎么打算？她说，她可以到上海打工。她还说许多大企业家当初都不是大学毕业，比如胡成忠、王振滔等人。
几年后，小兰有了自己的公司，事业发展得非常顺利。
生活是一种态度。每一个人都会经历挫折和不幸，每一个人也都有获得幸福的机会。
挫折是什么？挫折是道坎，这天下就没有过不去的坎儿。有人说，挫折是绊脚石，搬开就它，前面就是风光无限。也有人说，挫折就是挫折。不同的人，心态不同，对待挫折的看法也就不同，在人生道路上迈开的步伐自然迥异。小米不敢面对自己人生中的小小挫折，即使她考上了大学，迟早有一天也会被挫折击倒。而小兰则敢于直面挫折，用于迈过这道坎儿，才有了“柳暗花明又一村”的佳境。
也许沉闷的心让你愁眉苦脸、整日抱怨，也许生活的压力让你迷失自我，也许工作的繁忙让你喘不过气，也许失去的金钱让你跌入谷底，但这一切都是我们生命中必须要经历和承受的，压力与动力并存，烦恼与高兴相