弥补不足,这比去责怪、去埋怨会有效得多。这样将会使人们都怀着一种积极的心态,创造出一种和谐的气氛,而有利于事业的成功和生活的幸福。由衷的赞美所带给对方的愉快及被肯定的心情,也使你分享了一分喜悦和生活的乐趣。
7.学会微笑
微笑是上帝赐给人的专利,微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人,你会感到他的自信、友好,同时这种自信和友好也会感染你,使你油然而生出友好来,使你和对方亲切起来。微笑是一种含意深远的身体语言,微笑是在说:“你好,朋友!我喜欢你,我愿意见到你,和你在一起我感到愉快。”微笑可以鼓励对方的信心,微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然,这种微笑必须是真诚的,发自内心的。正如英国谚语所说:“一副好的面孔就是一封介绍信。”微笑,将为你打开通向友谊之门,发展良好的人际关系,建立积极的心态。
8.寻找最佳的新观念
有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念。这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。正如法国作家维克多·雨果说的:“没有任何东西的威力比得上一个适时的主意。”
有些人认为,只有天才才会有好主意。事实上,要找到好主意,靠的是态度,而不是能力。一个思想开放有创造性的人,哪里有好主意,就往哪里去。在寻找的过程中,他不轻易扔掉一个主意,直到他对这个主意可能产生的优缺点都彻底弄清楚为止。据说,世界最伟大的发明家之一托玛斯·爱迪生的一些杰出的发明,是在思考一个失败的发明,想给这个失败的发明找一个额外用途的情况下涎生的。
9.放弃鸡毛蒜皮的小事
有积极心态的人不把时间和精力花在小事情上,因为小事使人们偏离主要目标和重要事项。如果一个人对一件无足轻重的小事情做出反应——小题大作的反应——这种偏离就产生了。以下这种小事情的荒谬反应就值得参考:瑞典于1654年与波兰开战,原因是瑞典国王发现在一份官方文书中他的名字后面只有两个附加的头衔,而波兰国王的名字后而有三个附加头衔。
虽然普通人不大可能因为一点小事而发动一场战争,但肯定能因为小事而使自己周围的人不愉快。要记住,一个人为多大的事情而发怒,他的心胸就有多大。少一些计较,放弃鸡毛蒜皮的小事,许多不愉快也就会烟消云散。
总之,积极的心态要靠培养,就像酒一样愈久愈香,而心态愈经培养和磨炼就会变得更坚强、更向上、更乐观。
(二)对自己的健康满怀信心
有些时候需要用你的机智和忍耐才能找到效果好的疗法。聪明的办法是坚持用积极的心态继续探索治疗。
康罗是一位年轻的电脑销售经理。他有一个温暖的家和高薪的工作,在他的面前是一条充满阳光的大道,然而他的情绪却非常消沉。他总认为自己身体的某个部位有病,快要死了,甚至为自己选购了一块墓地,并为他的葬礼作好了准备。实际上他只是感到呼吸有些急促、心跳有些快,喉咙梗塞。医生劝他在家休息,暂时不要做销售工作。
康罗在家里休息了一段时间,但是由于恐惧,他的心里仍不安宁。他的呼吸变得更加急促,心跳得更快,喉咙仍然梗塞。这时他的医生叫他到海边去度假。
海边虽然有使人健康的气候,壮丽的高山,但仍阻止不了他的恐惧感。一周后他回到家里,他觉得死神很快就要降临。
康罗的妻子看到他的样子,将他送到了一所有名的医院进行全面的检查。医生告诉他:“你的症结是吸进了过多的氧气。”他立即笑起来说:“我怎样对付这种情况呢?”医生说:“当你感觉到呼吸困难,心跳加快时,你可以向一个纸袋呼气,或暂且屏住气。”医生递给他一个纸袋,他就遵医嘱行事。结果他的心跳和呼吸变得正常了,喉咙也不再梗塞了。他离开这个诊所时是一个非常愉快的人。
此后,每当他的病症发生时,他就屏住呼吸一会,使身体正常发挥功能。几个月以后,他不再恐惧,症状也随之消失。自那以后,他再也没有找医生看过病。
当然,并非所有的治疗都这样容易奏效。有些时候需要用你的机智和忍耐才能找到效果好的疗法。聪明的办法是坚持用积极的心态继续探索治疗。这样的决心和乐观精神通常是要有毅力的。
有一位商人,在一家宾馆里登了记,当他要进他的房间时,他不小心跌了一跤,跌坏了腿。宾馆派车把他送到了附近的一家医院,住院后医生给他接合了他的腿。几天后他可以走动了,医生允许他回家休养。
在家里经家庭医生的护理,他似乎感觉恢复了健康,其实他的腿并没有好。有一天家庭医生告诉他,他的腿正在日趋恶化,有可能要成为一跛子。这个商人听后立刻就站不起来了,感到受伤的腿疼痛无比,他绝望了。
在这位商人最痛苦的时候,他的朋友告诉他,“不要相信家庭医生的话!总会有一种方法能治好你的腿,不要怀疑,立即行动!”大家把他送到了当地