定了每个修炼者不可能每时每刻不停修炼。
都入定了有一个小时左右，都相继醒来。虽然冥想是身上的不适实实在在，可他们还是很兴奋，这是他们第一次灵魂觉醒后冥想真正修炼，体会修炼是的感受，明悟了灵魂融合元素，这也是以后自己每天都要感受进行的必修课。只在提升自己，强大自己。
“过来吃饭吧，吃好了休息休息，修炼并不是急在一时，贵在持久、坚持！”他们醒来时，战天的声音传了过来。
桌子上放了四个菜，每个都是肉，看上去又不像是家里过年是吃的鸡鸭等，都一脸疑惑的看着战天。
“快吃吧，这是魔兽的肉，不过不是很高级的魔兽，吃了也可以增加你们体制，。红灵，你多吃点这两个菜，这是属性魔兽肉，雷振，这两个是雷属性魔兽肉。凌天，你由于是先天觉醒可吸收任何元素，你都可以吃。”战天解释道
凌天夹了一块肉放到嘴里，肉质的鲜美让他不由自主‘嗯’了一声，滑嫩的并未在喉咙停留。肚子里温暖的感觉传遍全身，仿佛要吧身体熔化了一般，没有热的感觉，就感受温暖舒适。原来魔兽肉吃起来是这样的，由于魔兽经常运动、捕食、厮杀，使得肉质吃起来更加的鲜美，滑嫩。又因魔兽自幼修炼，在享受其美味肉质时，吸收其间元素，吃修炼两不误！这也是高等级魔兽，全身都是包，特别是魔核，如此受个修炼之人欢喜。
一顿晚饭，是以前都不曾享受过的，菜质材料不同，做梦都不曾吃到过。如果不是灵魂觉醒，那以后也没机会，这一辈子都应该不会拥有。
“现在刚吃了魔兽肉，所拥有的元素都还在你们体内。现在通过冥想更容易吸收这些元素，还能提升你们的身体素质。”战天吃完后说道，自己径直向屋内走去，“不要忘了把碗洗了。”
三人一听完，就手忙脚乱收拾桌上的碗筷，匆匆跑回房间去盘坐在床上。又开始一次新的修炼。明显，这一次修炼比白天效果显著要提升多，相同时间的修炼效果至少是白天一倍有余，另其欢喜优甚。
其实效果提升一倍有余并不算高，如果吃的肉是圣魂级魔兽的肉，那可是十来倍，一日修炼顶平时十日修为，而他们吃的才刚刚达到灵王级魔兽。
但是魔兽肉也不每天都可吃，只能十来天吃一次。魔兽肉本身含有强大而力量和野性，在把消化掉候，消耗掉魔兽的凶性、野性才可继续咽食，长期吞食造成体内凶恶之性无法及时清除，人性泯灭，堕落邪恶，堕入越深无法自拔，灵魂被魔兽弑杀、凶残所代替，最终只有一个结局，成为全大陆攻敌。
这样修炼还有一个修炼者都喜欢的那就是不用体会引元素入体而产生的痛苦，直接吸收魔兽中富含的元素，这样修炼的即舒服速度又比平常迅捷。