自己的小腿尽力向上缩起，到最高点时，彻底收缩腹直肌一秒钟，然后徐徐下垂小腿，直到完全伸直，
再接着……
这几种运动，全部都是训练腹肌，虽然以他的身体不能有过量的运动量，但是，再加上每天步行两三个小时，足够增强自己的体魄，
尽全力能练出稍微能入她眼的身材，
肖图又做了一会儿，已经大汗淋漓，
这时，他的手机响起，但是，只响了一声，就沒有了声响，
肖图抹抹汗，暂时休息，因为他知道，是谁來电，
于是，他回拨过去，
“哥，我识相吧，怎么感激我，”手机里，果然是希希愉快的声音，
他不语，唇却微扬，
“唉，我还以为你沒空接电话呢，看來，可乐加味精等于春.药的说法，根本是胡扯，，”希希好失望地说，