时间就这样在互相磨合熟悉的过程中流逝，下午时分陈向北被陆晓曼单独带到了基地健身房，她将行使训练师的职责帮助制定体能训练计划。
包括f1在内的方程式车手，其实几乎每天都会进行大量的日常体能训练，强度绝对不输于很多常见的体育项目。
因为方程式赛车不仅仅是个技术活，它还是个体力活。
什么g值压力就不用多说，单单在力量须求方面，普通人可能想象不到高速行驶状态下，f1车手转动方向盘就需要高达30公斤的力量。
如果还是无法理解的话，家用桶装水9公斤，可以平举两桶水上下运动一两个小时，大概就能体验到f1车手开整场比赛的感觉。
并且赛车行驶过程中是抖动的，吃路肩的时候更是如同过减速带那样，会出现整辆车“跳跃”的场面。
f1车手必须保证任何情况，方向盘都能做到纹丝不动，否则两三百公里的时速下，一个不稳立马上墙凉凉。
基本上可以这么说，每个f1车手都有着极其稳定的内核力量，以及一双麒麟臂！
除此之外，方程式车手还需要一双“风神腿”，因为刹车踏板全力踩下的力量，极限能达到惊人的200公斤。
没有足够的腿部力量，你连刹车都踩不死，赛道上就等着各种追尾。
所以职业赛车远远没有看起来那么轻松，更不是平常开车兜风那样轻松惬意。
想要成功踏入方程式赛车最高殿堂f1，天赋仅仅是拜见众神的入场券，围场内世界上最强的二十名车手，谁不是万中无一的天才？
别说f1了，哪怕能开到f2，往往一个国家都很难出一个。
你得付出十倍百倍的努力，才有机会获得跟他们拼天赋的资格！
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