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第382章 心态修炼:接受波动,专注过程,而非结果(3 / 3)

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第二天早晨,凌凡准时醒来。

洗漱,吃母亲准备的营养早餐,检查文具袋,出门前对父母说:“我去了。”

父亲拍拍他的肩膀:“正常发挥就行。”

母亲递给他保温杯:“里面是温水,渴了喝。”

凌凡点头,走出家门。

去考场的路上,冬日的阳光很好,照在身上暖洋洋的。他看到很多同学行色匆匆,有的还在抓紧最后的时间翻看笔记,有的面色紧张,有的不停深呼吸。

凌凡没有加快脚步,也没有放慢。他保持着自己的节奏,像往常去上学一样。

走进校园,走向考场。走廊里弥漫着消毒水的味道和紧张的气氛。

找到自己的考场,找到座位,坐下。他把文具袋放在桌角,准考证和身份证放在桌面右上角。

然后,他闭上眼睛,做了三次深呼吸。

睁开眼睛时,监考老师开始发卷了。

试卷传到手中,还带着印刷机的温度。凌凡快速浏览了一遍——题型常规,难度适中。

他没有急于动笔,而是按照策略,先规划时间,分配精力。

然后,拿起笔,开始答题。

从第一道题开始,一道一道,稳步推进。

遇到熟悉的题,他从容作答。

遇到卡壳的题,他标记后跳过。

时间在笔尖下平稳流逝,没有恐慌,没有忙乱。

就像过去一个月中,每一次模拟训练一样。

就像“磐石计划”中,每一天的刻意练习一样。

就像心态修炼中,每一次的专注过程一样。

他知道,这不是终点,只是又一个起点。

不是审判,只是展示。

不是决定命运的瞬间,只是成长路上的一个节点。

而他,已经准备好了。

用扎实的知识,科学的方法,稳定的身心,修炼好的心态。

去经历,去体验,去完成这个过程。

至于结果——

交给过程之后的时间去揭晓吧。

现在,他只需要专注当下。

专注这道题。

专注这个选项。

专注这个计算。

专注这个此刻。

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