择啊。他怕这样训练会影响到陆铭的状态，导致他的竞技水平下降，而且跳远和百米是在同一天进行比赛，奔波于两个项目，很有可能一块奖牌都捞不到。
考虑了半天，也没想出个什么办法，不知道该如何是好。
这时陆铭开口道：“许主任，教练，贺教练。多哈亚运会，我的实力在三个项目上都有夺金的实力，就一起训练。如果这样训练影响我的成绩，我就放弃训练跳远。”
“嗯。”许主任和姚教练点点头，表示可以。
贺教练欲言又止，最后还是一句话没说，接受了这个方案，谁让跳远没有百米这么吸引人，受关注度大呢。
百米夺金和跳远夺金，媒体肯定是报道百米夺金的选手，最多分给跳远夺金的选手一小块版面，稍微介绍一下。
就这样，大家愉快的决定了，陆铭可以训练跳远了。
为了今后一个月的训练安排，姚教练和贺教练两人再次掐了起来。
“老姚，你这样安排不合理，凭什么每天只给陆铭两个小时训练跳远。”
“怎么不合理了，陆铭要进行力量和耐力等方面的训练，还有100米和200米的训练，尤其是他的200米，弯道技术更是要占用大量的时间，给你两小时，已经仁至义尽了。”
“不行，除开力量和耐力等训练，其余时间三个项目平分。”
“不可能，要是不接受，陆铭不练跳远了。”
“哼，我可不是吓大的，还怕你。”
陆铭按着生疼的脑门，远离他的两位教练，站在两个像泼妇般争吵的人身边，好丢脸啊，要不要申请换教练。