汗，至少也是发热，要是标标准准的做完一百个，那肯定就是双手发抖了（力量足的除外）。所以大多数新兵都会偷懒，至于如何不被班长发现，那就各有窍道了。
俯卧撑刚做完的时候，不是立马就起身的，做完之后还有个辅助的科目，那就是‘定腹’。这是我以前从未接触过的科目。其实‘定腹’和‘平板撑’差不多，只不过‘定腹’只是把‘平板撑’肘部撑地的动作换成了手掌撑地而已，身体要求一样，抬平就好，两眼目视前方。
不过新兵连最让我难以忍受的其中一个科目叫：拳卧撑。
何为‘拳卧撑’，‘拳卧撑’的基本动作与俯卧撑相同，只不过接触地面的不是手掌，而是拳面。也就是说，把手握紧成拳，然后撑在地面上。
因为我们了做俯卧撑的地面并不固定，基本上都是随便哪里一趴就开始了，所以每次俯卧撑起来以后手上总是扎满小石子小煤渣之类的东西。因为手掌经常用，所以手掌上的皮比较厚，所以两手一拍，那些小石子小煤渣就掉了，手上顶多留些坑坑洼洼的印子，过一会就好了。但是‘拳卧撑’不同，‘拳卧撑’是双拳握紧朝下，在这个基础上做俯卧撑。由于拳面的皮总的来说没有手掌的厚，所以每次做完‘拳卧撑’，手背上总是会留下许多被粗糙的地面扎烂的伤口，以及那些深深扎进肉里面的小石子。
据班长说‘拳卧撑’能够有效的锻练习武之人的拳，能让拳打出去更有力道，杀伤力更大（首先一点就是拳面比一般人粗糙，不容易破皮）。
但是不是这样，我并不太清楚。因为绝大多数时候组织做‘拳卧撑’的原因并不是因为练拳。