霸刀宗之中的广场之上此刻霸天虎正一脸严肃的冲羽荒交代着什么，而在广场外围两个模样差不多的白衣女子正一脸担忧的望着场中的两人，正是小苒和她的姐姐。两个人当初被霸天虎从宇玄洲接到霸刀宗之后就一直呆在这里，而羽荒则是昨天刚刚和霸天虎回到了这里。
“凝神锻体虽然艰难不过对你来说并非是不可能的，再加上这金刚果的药力应该有八成以上的把握，注意我跟你说的那几样事情，只要小心一些应该不会有什么大碍。金刚果的药效已经开始流失，现在你就开始吧，我在这里给你护法。”霸天虎最后冲羽荒说道。
“多谢大哥了，我一定会成功的。”羽荒给霸天虎一个微笑之后霸天虎转身离开了广场，一时间广场之上就只剩下羽荒一个人，凝神锻体马上就要开始了。
本来霸天虎打算让羽荒凝神锻体的同时将那个影灵收回本体，可是计划赶不上变化，影灵在这个时候竟然要进化了，没有办法，他只能让羽荒先进阶，之后等影灵完成进化之后再想办法让羽荒将其炼化。羽荒进阶的地方当然被霸天虎选在了霸刀宗，这个地方时绝对没有人会来打扰的，更何况这里比外面的灵气充裕很多，对羽荒有很大的好处。
“霸天虎前辈，不知道羽荒道友怎么样了？”霸天虎来到广场外的时候小苒急忙冲其问道。霸天虎没有回答小苒的话，手中一个白色玉质阵盘被其朝着广场上的虚空一抛，下一刻那阵盘直接散发出了一道道七彩之色，一个七彩的光罩直接将广场笼罩其中了。
“羽荒现在要炼化从步境之中得到的金刚果，之后会将修为直接从金丹期进阶到化神期，虽然有些困难，不过以我兄弟的资质应该没有什么大的问题，再说我还在这里呢，没事的。这次是从婴境进阶步境，可能花费的时间会比较长，你们两个也不用在这里守着了，回去修炼吧！”霸天虎微微一笑冲两人说道，虽然两个人现在想看着羽荒进阶不过霸天虎既然这么说了她们自然不会留下来打扰羽荒，对霸天虎施礼之后就离开了广场。
此刻广场之上就只剩下了羽荒一个人，而在广场之外霸天虎直接盘膝坐在了地上，随时注意着羽荒的动向，如果他真的出了什么问题的话霸天虎也能够第一时间看到。
羽荒并不记得自己当年进阶元婴时候的事情，这个时候让他从金丹期直接进阶到化神期的话他的心里多少有些紧张，如果不是有霸天虎在一旁坐阵他还真的没有多大的把握。
要凝神锻体的话羽荒首先要做的就是将自己手里的金刚果炼化，这金刚果不仅仅是将人的身体变得坚韧，筋脉变得坚韧，它还能够让人的筋脉受损之后迅速恢复，还有快速恢复神念的神奇作用，可以说凝神锻体这金刚果是必不可少的灵物。
没有过多的犹豫，羽荒直接将金刚果从自己的储物戒指里面取了出了来，这灵果刚一出现场中就弥漫了一股异常香甜的气味，灵气也变得浓郁了起来，显然金刚果已经开始挥发药效了。
将金刚果外面封印灵力的符口取下之后羽荒几口就将金刚果吞入了腹中，下一刻一股股异常火热的能量从金刚果中散发而出，直接朝着羽荒的筋脉血肉中弥漫而去。羽荒精神一震，将之前霸天虎教给自己炼化金刚果的法诀运转了起来，那一股股的药力通过法诀的引导开始顺着自己的真气在筋脉之中缓缓流动，而金刚果的药效挥发也开始变得有所减缓。
时间不断流失，金刚果的药效不断被激发出来，不过羽荒炼化药力的速度显然没有这金刚果本身药力发挥出来的快，这个时候他的身体已经变成了金光闪闪的样子，从外面看起来就好像一尊纯金打造的雕像一般，只不过他身上的金光在不断闪烁着，并且越加刺目起来。
“金刚果如果不能在第一时间服用的话就必须要用功法来引导着炼化，不然这金刚果的药效必定散失大半。也不知道这功法到底是谁开创出来的，想来当年没少服用金刚果，不然这将金刚果药效完全吸收的法诀怎么可能那么完美。”霸天虎看着羽荒的体外金色越来越浓郁嘴里喃喃的说着，其实他自己并没有服用过金刚果，只是听说这东西很好吃……
羽荒在广场之上一坐就是七天，七天的时间里面他已经将金刚果的药效完全炼化出来，当然被吸收掉的药效并没有那么多，而是被之前的功法引导之下暂时封印在了体内。这个时候他的身体已经达到了一个异常坚韧的状态，这并不是说他的身体就已经是金刚不坏之身了，而是说他体内的筋脉已经被完全改造了一番，如果此时大量的吸收外来灵气也不会被之前的极限所限定，他的极限被提升了很多。
“第一阶段的锻体已经完成了，现在凝神的话应该有些过早过急。”羽荒心里这么盘算着竟然开始打坐入定起来，虽然他的神念在不断消耗之中被金刚果完全恢复了过来，不过那之前七天里面运行发觉消耗的精力可不是一时半会就会弥补过来的。
霸天虎在外面睁开了双眼，看着羽荒没有了任何动静霸天虎的心里忍不住对羽荒的冷静而称赞，要知道这个时候羽荒体内不管是真气还是神念都是巅峰状态，唯一不足的