所谓柔中有刚，刚柔并济。第二天我们练习的当然就是润的柔功，经过一番热身，呼吸，拉筋扯腿之后，润告诉我们今天要练习一个简单的瑜伽姿势，会让我们每个人都能轻松完成。她说那个瑜伽招式叫“鸟王式”一听到这个名字，老岩马上就表示他不用练习了。我问他为什么，他告诉我“我脱下裤子你就知道我已经是鸟王了。”
我不知道为什么老岩脱下裤子就能变成鸟王，难不成他才裤子里养了鸟？不过看看老岩的双腿，我还真怀疑他说的没错，老岩那双暴露在外的粗壮的双腿毫无疑问是一双鸟腿。
我不懂鸟王的含义，润似乎懂，她听到老岩的话之后古铜色的脸上竟隐隐透出红光。然后她微笑着让老岩脱了裤子做单臂倒立。
“我让你的鸟王出来溜溜弯。”润笑容灿烂。
于是不穿裤子的老岩就在沙漠里单臂倒立行进五公里。润说那叫“遛鸟”
老岩遛鸟的时候，全组的女孩子都不敢看他，双眼盯着润不敢移开，好像看到老岩会发生可怕的事情一样。我看着老岩遛鸟，终于发现他鸟王的真意，他的鸟王躲藏在一个郁郁葱葱的鸟巢中，呼之欲出，好像随时准备展翅高飞。
那真是鸟中的战斗机。
我不知道怎么表述“鸟王式”这个古怪的瑜伽姿势。硬要说，我就只能说这个姿势是半坐着，把手脚缠在一块做金鸡独立状。这原本不难，既不费力也不痛苦。好像真的挺简单。无奈的是就在说话间，原本阳光灿烂的沙漠在毫无征兆的情况下突然刮起了沙尘暴，一时间狂风呼啸，黄沙纷飞，我们马上连眼睛都睁不开，我努力的扯开眼缝，发现天居然已经黑了下来，好像一瞬间已经到了晚上，而我在这样的狂风中连站都站不稳。
“这样的天气正适合练习鸟王式，可以很好的锻炼你们的平衡能力。”润的声音模模糊糊的从风沙中传来。
我不知道别人的训练的情况如何，因为短短的几分钟内，近在咫尺的人我都已经看不清了。我只知道自己在漫天的风沙中东倒西歪，一次次的摔倒在地。每当这个时候，耳边就会传来润清晰的声音“一次，两次，三次……”她说摔倒的次数和晚饭直接挂钩，摔一次减少相应的分量。听到这里我那个痛苦啊。昨天晚上就没吃什么东西，今天再多摔几次，我就可以去埃及和木乃伊竞选瘦身冠军了。
这个时候，踢沙袋时弄伤的脚也开始作怪了，一下一下的刺痛起来。我站在风沙中生不如死，泪流满面。只是流出的眼泪很快就沾满沙子，厚厚的沙子挂满我整张脸。如果这个时候风沙停歇，我一定会变成黄沙假面吧？
这场沙尘暴一刮就是好几天，我们一天练习在沙尘暴中用双腿舞出腿花进行防守，减少沙子直接打在身上的数量，一天在凛冽的风沙中练习鸟王式不让自己摔倒。
到了后来我发现练习鸟王式有一个投机取巧的方法，我把腿深深的插进地里，让沙子一直埋到腿肚子的地方。这样做风沙就不会这么容易把我刮倒，只是打在身上的沙子依然犹如刀削……
我原本以为这个方法实在聪明绝顶，但很快我就发现自己错了。我埋到腿肚子上的沙子迅速上涨，很快就超过了膝盖，随后向大腿根不断进发，这个时候我再想拔出腿，却怎么也动不了了。
沙子就这么一点点的上升，渐渐将我埋葬。我只能站在越埋越高的沙子里，感到无尽的绝望。我是古今中外活埋自己的第一人吧？
时过中午的时候，沙尘暴终于停歇下来。天空中的太阳也露出了她恒久炽热的容颜。平生第一次的，我感到那个火辣辣的太阳是那么可爱。
沙沙声在耳边响起，有人向我走来，我一转过头去，就看到烟比阳光更灿烂的笑脸。
她坐过来，轻抚我的头发“可怜的娃，你准备自杀殉情么。”她的小嘴嘟着，煞是可爱。
这时候我才发现自己真的被活埋了，整个人只剩下脑袋后留在外面，再加上脸上挂满的沙子，实际上沙子上只剩下一撮头发了。
烟轻轻抚下我脸上的沙子，双手捧着我的脸“不要怕，姐姐来救你了。”
我看着烟的双眼，竟有了种想要流泪的感觉。
烟，我愿意就这样掩埋在你的沙海……
下午的时候没有了风沙，润却不让我们练习鸟王式了，她说要练一个新的姿势，使得拉伸跟腱和保持平衡共同进行，这个姿势叫“站立头触膝盖式”顾名思义，就是站直了一只腿垂直举起，然后用头去触碰膝盖。抬起的腿不许弯曲，头要尽量的贴着膝盖，同时用双手扳着自己的脚掌。
对于润这种有事没事就变换动作的方法，老岩表示非常的理解，并当即做打油诗一首“所谓瑜伽，就是各种体位各种招，各种澎湃各种飘，真是一波未平一波又起，让人心生荡漾非常销魂。”我承认，对于唐诗宋词元曲的深入研究都让我无法理解老岩这首诗的含义，也许老岩真的像烟说的那样，真是我们的“老湿”让我们“久痒”不由得“湿茎”……
看来和老岩呆久了，烟也学会了“淫诗做花”的功