在篮下尽占优势，大中锋周杰和大前锋伊利，小前锋n三个巨大的球员站在篮下，暴风队根本就没有了抢篮板球的机会，是一点点的机会都没有。
球权到了玫瑰队的手上，抢到篮板的周杰一发力就是长传，在前场飞奔的林磊刚刚好接住球，喜滋滋地轻松上篮得分。
“唰！”
篮球破网而入，拿下两分。
身高没有一个超过200的队员，暴风队在篮下的进攻很吃力，阿铖在抗了几下周杰之后，实在是受不了他的强大力量和玫瑰队弱侧对强侧的协防，只能把球扔了出来，外线的刘恒接球后立刻张手就是三分球。
“唰！”
篮球钻过网窝，空心中的，发出清脆的声音，非常美妙的声音。
这边刚刚进了三分球，那边，玫瑰队毫不客气地就是追着强烈猛攻。在底线发球的伊利直接上传，把球塞到了前场，在四强赛所进行过的前面3场比赛，一共投进了33个三分球的玫瑰队拿球后也是展示他的三分球技术。
拿球，看看脚下是否两只脚都踩在了三分线外面，回头看看暴风队的队员们有没有追上来防守。可是往后一看，，没有一个暴风队的球员回过来。他们在搞什么？不防守？放弃了吗？玫身后居然是空空一片，他们不禁想。
但是没有犹豫很场时间，玫瑰队自己就是果断地三分发射！
“唰！”
球也进了！双方都是三分球对战。暴风队刚刚进了一个球，这边玫瑰队的主力得分手也进一个，让他们知道，你们暴风队能够做到的，我们玫瑰队一定能够做到的，你们做不到
刘恒自己运球过了半场，没有传球，没有组织，没有配合，自己三分线外出手投篮。“唰！”没有压力的情况下命中率很高。
可是玫瑰队崇尚的是快节奏的打法，伊利又是长传，前场的玫瑰队接球就是顺势而起，大力扣篮。
“轰！”的一声巨响，扣篮，玫瑰队这样能够做到！
前场进攻，在n的防守下，刘恒的三分投球不入，伊利抢到篮板球，对周杰大叫：“快攻！”
周杰接到传球，向前场冲去。
“防守，盯住他！”刘恒高声叫道。
作为控球后卫的伊满甩掉防守队员，轻易上篮得分。
双方的节奏都打得很快，打得很流畅，没有被裁判的哨子中断过比赛，都在投篮，进球，篮板，这样的一种情况下运转着。可
玫瑰队林磊三分线外拿球，忽然在起跳的过程中，身体向后仰去，手依旧伸张开来，手腕和手指仍旧是非常柔和地把球投了出去。整个身体几乎快个地板平行了！
“是三分球的后样跳投？！”一个球迷在看台上不禁失声大喊。
坐在休息去板凳上的胡教练笑笑，看着球场上不禁想着：“林磊，你又学会三分球的后扬投篮了啊？不错，真是一个勤奋好学的孩子啊，你一定会成为大明星的。”
“后仰？厉害啊，你又有了新的招式了。玫瑰队林磊。“
要知道，这招后仰跳投的练习并非难事，在场上也屡见不鲜，可是要保证一定的后仰度，命中率更是相差一大截。你知道为什么呢？试想一下。
当你顺利向后弹出时，又能不能维持平衡？
当你维持住平衡时，又够不够力气发射出去？
当你勉强够力发射时，又能不能保证命中率？
如果你完成了这几个方动作后，还必须投出一个漂亮的弧线。出色的“后仰跳投”需要四大条件是：弹跳，腰腹力灵罗戒最新，腕力和指力。
尤其是三分球的后仰跳投，要求就更高了！
这差距主要是体现在腕力和指力上。每一个打球的朋友都要记住，一旦靠腰腹力勉强维持着平衡后，腕力和指力会在同一时间削减到最弱后才仰式跳投，这对你的弹跳要求不高大概要跳起四五十厘米就可以了，这对于林磊现在的弹跳水平来说，应该是一件很容易完成的事，这里的关键是在于动作。
在比赛的时候，当你用右手运球，从右路突破当然先做个假动作更好，而这时，防守你的球员一定在你的左侧跟着你跑，当球运到自己的射程范围之内时离篮筐越近命中率越高，突然向左侧靠一下防守你的球员，让他以为你向左侧突破，这个动作也为你后仰跳投创造了运动空间。这时，你就突然收回，做出一个左脚在前右脚在后的姿势注意：这时就要作好跳投的一切准备了。此时，你面对篮筐，但要使篮筐和你的两个肩头在一条直线上，然后逆时针旋转跳起。在上升过程中，你的上肢保持平时的投篮姿势，你的右腿会自然向前摆出。很好，现在你可以用旋转时带来的惯性与手臂力量轻松投篮了。后仰跳投中你也许还会遇到很多问题，比如球投出去是不旋转的，后仰过度失去平衡等等。解决的关键是量力而行。如果你觉得不舒适，那就跳起时身体旋转得慢一些或后仰角度小一些，等熟练后再快一点也不迟。只要多练习，相信每一个打球的朋友都能很好地掌握的
“唰！”