回到家中，沈穆便迫不及待的翻看起《惊雷劲》。
秘籍上不仅有文字叙述，还配有图片指导。
花费三个小时，沈穆将正本《惊雷劲》看了一遍，原来这惊雷劲是一种爆发型武技，他不会改人体力量，但是会改造筋骨，通过锻炼筋骨和一些技巧来爆发出强大的力量，筋指人的肌肉、肌腱。韧带、体表静脉，血压或压力升高是明显如脖颈处。
于是沈穆便开始照着书上所画，开始做起第一个姿势。
《惊雷劲》中锻炼人体筋骨的姿势有十七个，各个诡异无比，简直是考验人体的韧性程度，沈穆努力了十几分钟，第一个姿势还是不完美，而就这个不完美的动作，沈穆在保持了几分钟后便觉得关节酸痛，浑身发麻。
停下这个姿势，沈穆松口气休息了几分钟，然后重新摆正姿势。
关节噼啪作响，身体剧痛无比，这一次沈穆为了能够达到最好的效果，最标准的姿势用尽了全力，他从没想过只是做一个姿势能让自己这般疼痛，额头冷汗直冒，甚至脸色都有些发白。
坚持了十多分钟后，沈穆的衣服已经湿透了。
剧痛侵袭着大脑。
“放弃吧，明天再继续……”脑中仿佛有这么一个声音在蛊惑着他。
面部一抽~搐，沈穆一咬牙，身上最后一点力气也用了出来，此时他的姿势硬生生达到了最完美的模样！
“我已经落后别人了，怎能放弃？半年后的擂台赛我定要拿第一！我一定要坚持下去！”
“这点痛苦怎么能难的倒我！”
“如果前任沈穆没死，他也一定会坚持，我怎能输给他！”
想通这一切，沈穆硬是坚持了下来，而此时，体内一股能量疯狂运转，之前还有点剩余的未吸收的药力能量被饕餮异能所吞噬，散到身体各处，滋养起因修炼惊雷劲而损伤的身体。
就这样，傍晚的时候，夕阳橙红的光芒偷偷跑入这寂静的山中小院，笼罩在那如同雕塑一般的少年身上，少年美如玉的肌肤被照的如同盛开的牡丹，白里透红。
少年呼吸平稳悠长，闭着双目，竟似睡着了。
如果此时有人经过看到这个情景必会惊叹，能摆出这个诡异的姿势并且坚持下来就已经很奇怪了，竟然还能睡着，不只是夸他心大呢还是身体韧性太好。
这时一只紫黑蝴蝶飞来，落在少年头上。
感觉到头上的异动，沈穆缓缓睁开了眼睛，身子微微一动，那只蝴蝶受了惊便煽动着翅膀飞走了。
察觉到自己现在的情况，沈穆不禁苦笑，竟然练着练着就睡着了。
放松下紧绷的身体，解除了怪异的姿势，顿时饥饿感袭来。
“没感到剧痛和疲惫，反倒是饿意吗？”沈穆哭笑不得的摸了摸肚子，也对，维持这种姿势消耗的能量不少，在修炼时饕餮异能还将自己体内的能量用来修缮自己的肌体。
“才一个下午，估计不会有什么成效，虽然这么想，不过还是想试一试啊。”于是沈穆便在院子里挥起了拳。
这拳法没有任何美~感可言，但是挥起来呼啸之声四起，这是沈穆以前在政府的时候和前辈学的军体拳等众多拳法，和常规军体拳也有所差别，更注重搏杀。
打了一套拳法，沈穆觉得自己身子说不出的舒畅，仿佛整个身子都舒展开了。
“这就是修炼惊雷劲的好处？”
沈穆对这感觉上瘾了一般，于是又开始练起拳来。
“这拳法，比起自己前辈子要强劲不少，运起惊雷劲第一图更是感觉每一拳打出去都好似爆炸一般。”
用心感受这奥妙，沈穆不禁对创出这惊雷劲的武者感到佩服。
随机又想到，这不过是凡级中等武技，那更好的武技呢？
几分钟后，沈穆拳法发挥到了极致，整个人进入了忘我之态，自己丝毫没有察觉。
突然，沈穆蓄力一拳挥出，空气中传出‘崩’的一声，将沈穆惊醒了。
“刚才那是施展惊雷劲的响声？”沈穆兴奋不已，随后又试了一次，但是怎么也打不出第二声响。
“看来只是妙手偶得之，还需要勤加练习，算了先吃饭。”
这次再去食堂，沈穆发现路上不少人都对自己议论纷纷。
“听说沈穆把那柳青揍了。”
“不可能吧？沈师弟不是经脉堵塞成为绝脉了吗？”
“但是今天很多同门都看到了。”
“不信不信，就算沈穆经脉畅通，能够修炼了也不过是最近的事，就算他成了入气境一重，也不可能打得过入气境三重的柳青，真气差了不止一倍呢！”
周围无不适不看好自己的人，沈穆只能在心中叹气，不过现在的他可不想透露自己的真实情况，擂台赛的时候再让小瞧自己的人闭上他们的嘴！
到了食堂，不巧的是竟然又遇到了洪三等人，不过那柳青不在场。
沈穆见对方十分不友好的看着自己，于是