我的看法，尤其是那些同辈中欺负过我的人都拜服在我的脚下！也算是不辜负我死里逃生一回。”
一轮明月挥洒着清冷的光芒，几颗繁星点缀在天空。夜已经深了，刘星却一点睡意都没有。
“唉…”想起老天又给了自己一次生命，但还是不能改变命运。刘星轻叹了一口气，缓缓地把双手放在头下，眼光越发的迷离了。
经过半个夜晚的回忆，刘星想起更多的往事，使他内心中对这个世界的隔阂彻底消失了。那熟悉的往事让刘星倍感亲切。
在这个崇尚武力的世界里，炼武极端盛行。从而演化出无数种修炼方法。这些演化出来的修炼方法参差不齐，自然产生了强弱之分。
练体、习武才是这块土地的主调。修习武技的这类人被称作武者，武者的修炼也有等级划分，强身、锻骨、练筋、内息、壮脉、化阴、阳生、还元，九个等级。
一般来说普通人没有高深的功法，终其一生苦修能达到洗髓境已经很了不起了。像刘星这样的家族有修炼天分的弟子，有高级功法和灵药辅助能修炼到。而化元境是所有修炼武道的人梦寐以求的境界，能达到者凤毛麟角。
据民间传说在此之上还有可以出入青冥，移山填海，吞云吐雾的强大人类存在。究竟有没有这种强大的人，说法不一。这些千奇百怪的传说，却在大陆的年轻人中掀起了，一股又一股修炼的狂潮，激励着一代又一代人修炼的热情。
“强身、锻骨、练筋”这三个境界是习武者的根本。只有达到”练筋“境界才能继续修炼。刘星正是达到了练筋的境界，身体已经具备了修炼下一境界“内息”的条件。凡人一旦达修炼到“内息”的境界，就算脱胎换骨了，凭借体内一缕元气可以使战斗力倍增。可以说修炼出元气才是练武之人最根本的目的。只有体内拥有了元气才能称为真正的武者。
想要修炼出元气需要有相应的法诀，只有按照法诀修炼才能够修炼出元气。而元气的修炼不单纯依靠法诀，它还和修炼者的经脉有密切的好关联。凡人经脉十分细弱，当武者修炼出内息后要不断的用内息温养经脉，使其不断的壮大，变得粗壮有韧性。只有经脉粗壮到一定程度才能继续修炼下一境界。
刘星属于天生经脉闭塞，根本不可能吸收天地间游离的灵气。要想修炼必须打通经脉，使天地灵气能被自己吸收炼化。
刘星的记忆中还有一条修炼的途径，就是不吸收天地灵气，完全依靠自身的努力，不断地强化身体，也可以达到修炼的目的。锻造身体获得的力量从某些方面来说要比同等的修炼天地灵气的人要强大。
这种纯粹的肉身锻炼非常痛苦。没有大毅力，没有大勇气不可能修炼成功。锻体这种修炼方法，要不断的用外力锤炼自身，同时还要结合各种珍贵的草药对身体浸泡，使身体变得更加强大，能够接受更为痛苦的磨练。练体所需要的草药都价值不菲，苍山镇任何一个家族都不可能承受得起，更别说刘星一个旁系子弟了。
重生后的刘星内心充满了不甘。既然老天都没夺走我的性命，那就要和这天斗一斗，和这命搏一搏。配置清灵液的草药还要继续寻找，好帮助我打通经脉。在这期间还要加强肉身的锻炼以便应在家族的成人礼上不被淘汰。