报仇首先应该知道仇家是谁，姬青不知道真正的仇家是谁，但可以肯定的是仇家很强，非常强。因此他现在的目的不是寻找仇家，而是变强。
从懂事起所有人都告诉他身体与常人不同，在大陆上基本属于废柴体，不能修习武道，这本就宣布他此生无法在武技上走出一条人生大道，然而与宁令哥在贺兰碧中的相遇为他打开了另一扇修行之门。在祖庙四层与宁令哥灵魂融合更是确定了这扇门的可行性。
宁静的夜晚，深邃无比的苍穹之中无数的星星闪闪发亮。姬青坐在一只小木船的船头望着星空发呆，两行泪水不自觉的从脸颊滑落，他没有去擦拭，也没有低头。就那样一直望着夜空，许久，许久……等到脖子酸痛了才低下头开始打坐，开始有生以来第十次修行，他修行不需要师傅，因为他自己就是自己的师傅，与宁令哥灵魂融合之后宁令哥平生所学与一切记忆均在自己的脑中。想知道的任何事情只要一个心念便知道。
当他下定决心开始修行变强的时候才认真梳理宁令哥的记忆，确切的说是自己的记忆。发现宁令哥居然真是三千年前无意中闯入贺兰大陆的外来者。宁令哥来自域外大陆的西夏帝国，是当时帝国皇帝的大儿子，也就是当时的太子，但是他父亲也将是当时的皇帝好色成性，居然霸占了自己的妻子。老子霸占儿子的妻子，这放在任何大陆任何时代都是极为荒唐的事情。何况宁令哥与自己的妻子从小青梅竹马，感情深厚，宁令哥跪在皇宫大门三天三夜求父亲把妻子还给他，不想皇帝不但不还反而命人用皮鞭打他，当时西夏帝国国力强盛，帝国皇帝李元昊就是个杀人魔王。周围诸国都不敢招惹他，宁令哥无处说理只好趁着夜色潜入皇宫将父亲杀死，带着妻子进贺兰山之中，慌不择路间误入一座传送阵法，便将自己传入如今的贺兰大陆。而与他同时进入这边大陆的妻子没被传到同一个地方，便在贺兰大陆失散。
宁令哥花去三年时间学会了贺兰大陆的通用语言，才慢慢了解这片大陆。开始行走在大陆各处寻找失散的妻子。与宁令哥告诉姬青不同的是宁令哥进入姬家并不是寻找回家的路，他压根就没想回家，而是在调查那传送阵法的事情，想从中找到妻子的下落。对于那个西夏帝国和家乡他早就刻意忽视不去想。为了能够找到妻子，宁令哥想尽一切办法混入各门各派修习功法寻求长生之道。因为他相信只要能够活着便能找到自己的妻子，并且相信妻子一定也在极力寻找自己。
好一段可歌可泣的爱情故事，姬青叹息一声，继续翻出宁令哥的记忆，但屏蔽掉那些没必要知道的乱七八糟的事情后，终于找到了隐藏在他心底深处的一本书——《诛心记》。这是一本修心大法，来自于宁令哥的家乡。《诛心记》其实就短短三百多字，姬青仔细研读之后得知，这本书讲并不是一本修行的书籍，没能提高自己的战力，但领悟了其中的真意对之制敌克敌却有大用。而领悟本书的最大限制必须能拥有强大的灵魂，姬青的灵魂天生强大，这部法门几乎就是专为他量身打造的一般。
“制敌者必先攻其心，心智不坚，先败其五，此是为诛心”依照大陆的语言可以解释为与敌人对战不管敌人多么强大，都必须先攻克敌人的心理防线，如果敌人心智不够坚强的情况下，你已然打败了敌人五成，这就是诛心。”姬青暗暗思索，这看似简单三百余字，但其实极为复杂，世间最复杂莫过于人心，抓住人心弱点，必然是有恃无恐了。因此刻意将这本书牢牢记住，按照书内的内容默默练习几次，果真受益匪浅。想当年宁令哥纵横大陆千年，这本诛心才是他最大的依仗。
至于不用炼体直接炼气的法门，姬青翻遍宁令哥的记忆似乎没有找到，宁令哥脑中无数各门派的修习法门各种剑术剑法，就是没有他此前告诉姬青的不去炼体直接法门。姬青仔细再搜算一遍，将他刻意屏蔽的那部分也仔细搜索一番。终于功夫不负有心人，宁令记忆中一定毫不起眼的角落有个毫不起眼的故事吸引了姬青。
在宁令哥离开家乡的一千年前有位圣人，人们称他为老子，老子倒骑黑牛西出函谷关，在函谷关外的一棵老槐树下对着槐树讲经三日。而树上一只喜鹊听完了三日，听完后若有所悟，在不久后便苦修百年化为人形。自那以后传下《道德经》，便成为修道宝典。炼气真意在于静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，引天地灵气入体运行，借此与天地同呼同吸，进而感悟天地造化，以天地灵气稳固全身筋脉，从而强健己身，由内向外改造身体，从脾脏到筋脉到肌肉到骨骼再到皮肤。而同时期西方有释迦摩尼在菩提树下悟道，修成无上金身，其道法总之是斩断自身与外界一切联系，体悟自行。物我两忘。即诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减，是故空中无色，无眼界，乃至于无意识，亦无明尽，无老死，无苦集灭道，无智亦无得。
贺兰大陆崇尚武道，以炼体为主，不管是练剑或别的兵器还是炼体本身。都需要先强健自己体魄，经过日积月累的重复击打练习，柔韧度练习，无非就是使身体的肌肉变结实，皮肤变粗糙，力量变强，骨骼变坚硬，速度和灵活性变快。然而