搭建了十数个巨大的圆形水车，被冲得飞速地转动。
“世间的能量，都可以互相转化，就如太阳之能照射大地，便演化了世间一切，这飞速旋转的水车，转化为炼制灵露之能，而灵露之能被人体吸收，便化作了真气。你明白吗？”
“我明白！”罗东猛点头，这道理，初中物理课本上就学过。
“这水从蓄水池最底下涌出，上方有三十丈深，三里方圆的重量压在上面，因此你看。”老人说着扔下一片树叶在水上，那片树叶竟被飞速流动的水流所产生的气流吹起来，根本掉不进水里去。
罗东走近一看，这才发现那水流所发出的声音虽然不大，但却湍急至手指也不能插入的地步，暗含之力几乎可以摧山裂石！
“我过去在这水里淬炼身体，三个月，完成了骨骼淬炼！”老人一语惊人。
“真的吗？”罗东眼前一亮。
“自然是真的，不过，也要忍常人所不能忍，你可以吗？”
罗东毫不犹豫地点头：“我可以！”