时才缓慢的将第一小节的动作做完，这一套动作一共有八小节。
以前八小节快速连续做，林辰也只需要十五分钟，但现在要将一个动作做到位都非常困难。
做完之后，出了一身汗，精神好了许多，体力也充足了一些。
洗过澡，林辰又睡了一小觉，精神恢复了一下。到了晚上的时候，接到方博航的电话，让林辰过医院一趟。
林辰打车到了医院，不过这次因为堵车，花了四十块钱，林辰付过车费后，看看手里剩下的钱，已经不够再打车回去。
“来了，一定没吃饭呢吧。”方博航开门让林辰进来，随即转身开始从两个大包裹里拿东西，一看就是第一次买的带饭盒，而且还是两套，四菜一汤：“赶快过来吃点，都是自己家的家常饭菜。”
方博航在长治的收入虽然也很丰厚，不过绝对还没到每次带饭都要四菜一汤的程度，而且在食堂吃很优惠，有医院的补贴，比自己家做都要便宜还要好。
再看那两套带饭的东西，林辰心中已经明了。
虽然知道方博航此举是在讨好，但心中依旧很舒服，家常菜，自己多久未曾吃过了。方博航如果请林辰去大酒店，哪怕去五星级大酒店林辰都会来者不拒，但同时，也不会把那当回事。
但看着这家常的四菜一汤，一个凉菜、一个素菜再加上排骨、鸡汤跟一条平常的鲤鱼，让人看了心里就暖暖的。
林辰兴奋的搓了搓手：“那我可就不客气了”
“也没啥好东西，都是些家常菜，你嫂子今天给我改善伙食，你跟着吃也很正常。”方博航将筷子分给林辰，心中也很是吃惊，自己之前接到通知，本来他都取好了两万块钱，准备请林辰吃大餐，后来没办法请了，才想到这个办法。
这样吃饭，谁看到了都没话说，没想到林辰这么开心，看来这次还真压对宝了。自己还怕这位孙少爷看不上眼呢。
林辰下午刚刚运动过，身体也稍微活动开了一些，胃口特别的好，多数都让他吃了。
等林辰吃完，方博航简单收拾一下，才从抽屉里取出几张卡来：“这一周都是我值夜班，刚才我提早来了帮你把卡都办好，你看，这是工资卡、这是公交一卡通、这是食堂的，这是……”方博航一口气拿出七张卡来，甚至连超市的购物卡都有。
“这卡里有没有钱？”林辰直言不讳：“你也知道，我现在需要的是现金。”
方博航苦笑道：“刚才…就是刚才，院长找我谈过话，因为我知道你的身份，所以钱的事情连我也算在内了。”
“呵……爷爷想得还真周全，连你也打招呼不让借给我钱了。”林辰很意外，看来爷爷这次是下狠心了。
“呵…呵……”方博航无奈的笑了笑，却不敢轻易评价，这是人家家里事。自己怎么评价都不对，干脆不说话。
方博航突然想到，还有事情：“对了，因为你之前晕倒，我怕你身体受不了，之前也跟主任聊过，说可以让你再休息一周左右，不过一周后必须得给你安排了。因为你的工资也从哪个时候算，还有就是，这件事情上边也提到过。”
“不用一周，今天星期四，下周一开始给我安排工作排班就可以，这样，如果方便的话，您帮我都排晚班。”
说着，林辰已经迈步离开。
夜班？方博航摸了摸自己没有胡子的下巴，长治医院是大医院，夜班可并不像一般人想象的那么清闲，而且熬夜很辛苦的，除非像自己，做了值班主任，还能有一些清闲时间。
难道这位孙少爷转性了，真想吃得苦中苦。变成这样了，非但没有发脾气，没有去找老爷子，竟然还能如此轻松，真是奇怪了。
林辰第一次坐公交车，找了半天才找到自己需要坐那趟公交车。
此时虽然已经过了最高峰，但上下车的人依旧不少。看着大家拼命的向里挤，林辰倒是有些无从适应的站在那里。
此时他身后边有几个年轻人，目光同时瞄向林辰，瞬间交换了一个眼神。
穿的很好，身体瘦弱，还很没见识，连看人挤公交都很新奇，嗯，就是他了。
“兄弟，兄弟，快上，快上……”
林辰的心态很轻松，所以根本不着急挤，但这四个人两边一边一个，后边两个好像着急挤进去一般，这么一挤就推着林辰挤向公交车门口。
三个人同时要上，自然难以上去，瞬间就形成拥挤不堪的样子。
“别挤着我……”
“特么的，你让点好不好，谁他妈推我呢，后边的赶死啊！”
“瞎眼了，谁踩着我脚了，前面快点啊，赶时间……”
……
这几个人咋呼的最欢，后边有两个年级大一些的妇女，一看他们这架势，都将自己的包放到胸前，双手抱着包，警惕的看向他们。本来着急向上挤，此时却向后退了几步，准备赶下一趟车了。
林辰虽然从来没挤过公交车，但几个人同时夹住自己，他立刻感觉不对。如果