公室去，开始新一个工作日的忙碌。
到了今天中午十一点半左右，长拳门武馆的食堂负责人，亲自将馆主楚慎的午餐，送到馆主办公室来。
食堂负责人端来一只容量足足有十公斤的大砂锅，锅中堆放的大量食材，此刻已冒出了锅顶之外。这食材分量可是楚慎自己刻意要求的，少了楚慎他还不够吃的呢！
随锅送来的，还有一只装满烧红木炭的陶制炭炉。在炭炉中火焰的加热效果下，砂锅里的酱红色汤汁，此刻正不住地冒出大量白色蒸气。
在食堂负责人送来的这只大砂锅里，除了有大量带皮熟羊肉块以外，还有好多好多素菜食材。其中色泽黄澄澄的是去皮马蹄，此外还有混身红酱色的白萝卜块，以及被酱汁烩煮至绵软烂熟的炸支竹。