阶比试时，如果不是他的灵力底蕴足够厚，可以依靠灵力来保护身体的话，哪怕他赢了，身体也会受到不小的伤，可以说，《太极金身》对于他的整体实力的提升有着太大的好处了。
收起两枚玉简，莫臣再次盘膝做好，手掐灵诀，依照《太极金身》开始吸收空气中的阴阳二气。
只不过刚刚开始吸收，莫臣就不由得倒吸一口冷气，他只感觉自己的每一寸肌肤、每一条肌肉、每一根骨头、每一丝经脉都在受着极寒和极热两种不同痛楚的循环考验，刚刚还冻得僵硬的肌肉猛的变得炙热无比，前一刻还发烫的骨头下一刻就附上了一层严冰，更可怕的是，哪怕在同一条经脉上，相距不过一毫米的两处，很可能这一处是寒冷刺骨，另一处则是灼烧难忍，而这种现象，在身体的每一处都上演着。
莫臣的全身都在止不住地轻微抽搐，和这么变态的炼体比起来，之前破关时的疼痛简直像是在给他挠痒痒一般。
虽然痛苦不堪，不过莫臣依旧能够清晰地感觉到自己的身体正在不断地发生变化，肌肤变得更加有弹性，肌肉变得更具有爆发力，骨头也越发结实，经脉似乎也坚固了许多。
这种痛苦持续了大概半柱香时间，莫臣终于再也忍受不住，昏倒在地上。可怜莫臣在破关之前就告知护卫不许打扰他，所以现在他昏过去，连一个人都没有发现。
两个时辰后，莫臣终于渐渐转醒，发现自己倒在地上，不由得苦笑，这炼体，原来如此艰难，还真是伤脑筋啊。
莫臣站起身，轻轻扭动身子，只听身体中传来一阵噼里啪啦之声，浑身上下有一种说不出的轻松感，不用试莫臣就知道，自己的身体已经发生了不小的变化，不过他也知道，这是因为他身体太过孱弱，所以效果才这么好，炼体灵技越是往后修炼，效果越差，因为身体素质越来越好，到了一定程度之后，想要再有所突破可不是那么容易的，如果想要突破，必须找到合适的丹药或者天材地宝才行。
就在莫臣感慨之时，只感觉手腕一阵滑腻发凉，低头一看，一只约么二十公分的淡蓝色小蛇不知什么时候已经盘在他的手腕上，一双大眼睛好奇地盯着他。
“霜儿，怎么不去睡觉？”莫臣抬起手腕笑道。
这小蛇正是那只天霜蛇，自从上次跟随莫臣回来之后就一直陷入沉睡中，最近刚刚醒来，不过也睡觉多过清醒，让莫臣惊讶的是醒来的霜儿居然已经到了化凡境三重，远远超过它的母亲。
此时霜儿听到莫臣的问话，眼中露出委屈之色，小信子在莫臣脸上扫了两下，然后把头埋在肚子上，顿时一阵轻微的咕噜声从霜儿的腹中传来。
“原来你饿了。”
莫臣恍然道，他这才想起来，自从霜儿清醒之后，自己一直忙于修炼，居然忘记给霜儿喂食。想到这，莫臣赶紧把一堆吃的递到霜儿面前说道：“你喜欢吃什么就吃吧。”
霜儿抬起头看了看眼前乱七八糟的糕点，尾巴一扫，将这些糕点都扫到了一边。
“怎么，你不吃这些，那你吃什么？”莫臣挠了挠头问道，说实话他还真不知道该给霜儿吃什么，霜儿在孵化之前一直靠吸收他的精血喂食，总不能今后还吃他的精血吧。
霜儿见莫臣真的不知道该喂它什么，干脆顺着莫臣的手腕游到他的腰间，口中喷出一口寒气，那寒气幻化成一把小巧的匕首，将莫臣的腰包划开，两枚下品灵石咣当两声从腰包掉到桌子上，霜儿兴奋地吐了吐信子，游到桌子上，将一颗灵石一口吞到腹中，然后满足地打了个嗝，眯着眼趴在桌子上一动不动。
莫臣呆了呆，然后抓狂道：“你，别告诉我你只吃灵石，你还吃别的什么吧！”
霜儿眼睛微睁，尾巴一卷，将莫臣桌上的一瓶丹药卷到身前。
“灵丹……”莫臣喃喃道。
霜儿尾巴又一卷，一盆灵草也被它卷到身前。
“恩，灵草，”莫臣强装镇定，问道，“是不是和灵气有关的你都吃？”
霜儿眨了眨眼，表示肯定。
“靠，我养不起你啊！”莫臣再也忍不住，从不骂人的他破口大骂道。
听了这话，霜儿游啊游，游到莫臣的肩膀上，身子竖起，一颗小脑袋在莫臣眼前晃啊晃，满眼都是可怜和无辜。
过了半响，莫臣无奈地叹了一口气，把霜儿放到桌子上，将腰包里剩下的几枚灵石都堆到霜儿身前。
“又要伤脑筋了，看来以后除了修炼，还得多弄点灵石、灵草什么的回来啊。”莫臣打开窗户边透气边自言自语。
霜儿悄悄看着莫臣，眼中充满了依赖、感激和坚定，直到莫臣转过头望向它，这才再次闭上眼睛假装睡觉。
修真宝典：阴阳灵气是对两大类属性的灵气的统称，一般阳性灵气都比较炽热，而阴性灵气都是比较阴寒的。