进入胎息境界，如动物冬眠，深沉宁静，摒除杂思，一梦不起，深沉凝神以养丹。“仙人睡”练成之后，可以随意进入深度睡眠。睡眠一个小时，效果比普通人睡七八个小时还要好得多。
荀文志现在只是初窥秘法，但是只需打坐三个小时也是相当于正常人8个小时的睡眠时间了。
到了六点荀文志起床在屋中练习枪斗术的十八个姿势，直到9点钟方才停歇。
快十点钟的时候，想起彤姐的约定。荀文志决定还是去一趟的好，毕竟这彤姐子他来到山城开始一直照顾有加。
秋后的天气倒是格外的怡人，爬山锻炼之人自是不在少数。荀文志一眼就找到了彤姐。
她穿着一整套的纯白带粉色边运动服，一头大波浪形金黄卷发扎成一个马尾束在脑后，正在那里等着他。
彤姐的父亲是城北之前最大帮派北帮的帮主，她自小就是城北的公主。美丽的姿色更是让他成为所有男人的掌上明珠和追求对象。不过好景不长，她的父亲被人刺杀身亡。城北帮也因此分裂，她在那一瞬间成了失去了屏障的脆弱花朵。为了摆脱即将到来的悲惨命运，她嫁给了比他父亲还要老的白皮。
白皮是北帮的副帮主，也是彤姐的干爹。但是这个老男人早就对自己的干女儿垂涎三尺。
在彤姐父亲死后便找上门来威胁她，若是不合他结婚，那么她将会被所以城北的男人凌辱。最后彤姐选择了妥协。