第一就是说看似笨拙的力气却能如疯魔一般发出强悍的攻击来。第二就是说软绵的双手去四两拨千斤，或者借力打力，再有就是用双手封闭住别人的前后左右上下。第三别人出多少力气自己就出多少力气，不要试图用太极与他强碰强。
第四，自由的打法，不需要太注重章法，让人看似懒龙，却是一生猛悍虎。第五第六主要说的是练太极能强身健体，益气健脾。
“师傅，我理解了。”叶豪点点头。
“呵呵，能第一时间理解，证明你对太极的了解也大概有了个基础，何为太极？”张若尘问道。
“太极……是不是说两种力量？”叶豪疑惑的问道，他还真的不懂太极是啥。
张若尘摇摇头，转尔笑道：“你不懂我不怪你，当然！我希望你听我说完后，要明白的知道太极是什么。”
“师傅请说。”
张若尘走到冰床上，沉吟了一会，转尔说道：“易有太极，太极生两仪。两仪生四象，四象生八卦。太极亦是乾坤，乾坤生阴阳，阴阳生五行，五行……”
叶豪静静的坐着听，听着听着他好像要顿悟一般……(未完待续)