第193章 地宫练功（3 / 3）

道家所说的物我两忘的入定状态。而要静，需排除杂念。私心杂念是尘世中人所必有的，只不过有人多有人少而已。

陈冬按照六十四式太极拳法，一一练来，每练一遍，便感到自己的心境透明了一层，当真是心静如水，灵台空明，身心更是舒泰之极。