块的大小浮冰。
他看看四周无人，便脱下了厚实的兽皮衣裤，全裸了身体，然后慢慢走入海水中。 脚上皮肤一接触到清澈冰冷的海水，就立刻感到一股刺寒。
陆靖咬紧牙关，哆嗦着走到水深及臀处，就停下了脚步，然后运起内力，吸取腿上的“寒冷精华”。 一会儿之后，他就觉得皮肤上的寒冷之气开始进入了腿上的各个穴位之中，然后沿着各条经络从腿部向上，在体内转了个圈，最终归于丹田。 逐渐地，腿上没有一开始那么冷了，而且随着吸收寒气的速度加快，他竟然开始嫌寒气太少，于是继续朝冰海中走去，直到海水浸没到他的颈部。
陆靖浑身都感受到难忍的酷寒！ 他紧闭双目，猛运内力，让浸在清澈冰水中的所有穴道都尽快地吸收冰海的寒冷精华，在经络中形成多条白色细线，在全身流转。 这样一来，他的寒冷程度就勉强可以耐受了。
他用意念“内视”自己体内，感觉那些寒气凝成的白色细线交错纵横，宛如丝瓜筋一般，让他觉得既好笑又兴奋。