用途和好处的。只是我们年纪小，一下子还认识不到这么多方面的作用啊，对于上体育课，原来是这样的重要和必要啊！
叶校长又专门表扬了我们班上的同学，一个个奋勇争先，这种劲头和精神在比赛中和学习上要特别的发扬光大，期中考试马上就要到了，大家要借这股东风，一鼓作气，搞好学习，搞好复习，坚决把期中的考试考好！
黄老师和纪老师也先后讲话，他们次不同的方面对这次爬山比赛做了点评和说明，并对我们所有参加比赛的同学都进行了表扬。说大家积极参与就是一种境界，就是一种胜利！纪老师宣布了比赛的成绩，说五年级是本次比赛的第一名，也就是冠军了。
我们一听大声欢呼雀跃，大家也很是笑着叫着拍起了巴掌。
叶校长宣布了发奖决定，他从学校的李会计手里接过一个红包。说，请五年级的学生代表上台领奖。
黄老师事先跟我说了的，叫我作为代表上去领奖，这时我就迈着大步走上了主席台，是几个大椅子上面铺着几块大木板临时搭成的一个一米来高的台子，走在上面还与些晃动，可是我一点也不害怕，就是台子垮了，也摔不着人的。我笑着走到叶校长面前，很正规地向他敬了个少先队队礼。他和我握握手。就将那大红包放在了我的手里。
然后是方峰海代表六年级的同学上去领奖，大家也是叫着笑着拍起了很热烈的掌声。
大家回到宿舍，可是累的不行啊。我一下就倒在了床上，罗明、杜芸也都是这样的，睡下去就不想起来，那脚上、腰部特别的酸痛。当时在领奖的时候只顾得高兴了，还不觉得，可是回到宿舍里，就很明显地感受到了。
罗明说，哎哟——我的娘吔，可真是痛死我了哇。杜芸问他，你是哪里痛啊？他说着在床上来回滚动，说，我哪儿都痛啊，身上没有一处是好的。我说，没有那么的严重吧？那你赶快上医院去看看啊。罗明又笑起来，算了，上卫生所很麻烦的，忍着一点，过了一阵也许会好一点的。
杜芸说，要不要我跟你推按一下呢。我有些不相信，说，你回这个，那可是要专门的技术啊。那叫推拿，不是推按。
杜芸笑，反正是一个样的动作，就是你躺在床上，医生用手来在你的身上向背部、腰部和腿部等部位使劲地推你按你，活动你的那些部位，让疼痛减轻一些，
我说，你还蛮内行的啊！
他笑，我父亲以前腰很痛的，我就跟我们队上个犯人医生学了几招，给我父亲推拿腰部和腿部的。
罗明一听就动了一下，那晓得你还有这样的好手艺啊，那你赶快给我推拿一下好了。
要得！杜芸说着就走到了罗明的床边来，他叫罗明将裤袋松开，将他的衣服撩了一些起来，露出了背部的肌肉。他就将一块毛巾先放在罗明的背上擦了几下，说，这本来是要用松节油的。如今没有这个东西，就用水打湿一下好了，他说完就伸出双手在罗明的背上推了起来。
过了一会，罗明说，你还真行啊，伙计，我的腰部就感到好了一些。
我说，怕是心理作用啊！罗明说，是真的啊！现在就没有刚才那么的痛了啊。你再将我的两条大腿也推一下吧。他对杜芸说，
杜芸叫罗明将长裤子脱下来，这样才好推拿腿部的。罗明只好照办。当罗明刚刚将长快脱下来时，桃花走了进来，她看到罗明全身只穿一件小小的三角裤兜，感到很难堪的，想出去吗，可是黄老师这时出现在我们宿舍的门口。她看到杜芸很用力地在罗明的大腿上，用双手不停地来回推拉，说你们这是在做什么啊？
杜芸笑起来，说，我在给罗明推拿。他的腰部和腿部爬山搞痛了。
黄老师也笑，你竟会做这个？
杜芸说，这也是没有法子啊，要解决罗明腰痛和脚痛的问题。
黄老师说，那你不错啊，又看着我说，你是不是将那奖金分一下。一共是十一个人是吧？
我点点头，从床上坐了起来，这样躺着实在是不太雅观的。
黄老师又说。，那就每个人先分一块五角钱再说吧。
我算了一下，那就要那出十六块五角钱来，还多三块五毛钱。我对黄老师说。
他笑，你的算术学的很好哇！那三块五每人再分三角就只会剩下两角钱了，每个人一块八角钱。
好的，我就按你说的分给十一个同学！我说着就将那红包拿出来，看到是两张十元的票子，可是没有零钱啊。
桃花笑着对我说，那好办，你将钱去买两毛钱的水果，剩下的钱就是各人的奖金了。
对啊！还是桃花有这方面的而经验啊。我就对她说，你去街上买糖啊吧，我腰痛，不想去啊。
我去叫蓉蓉和你妹妹都跟我一起去，那两角钱的糖我们也吃啊，
我说，可以啊，我就将那二十块钱给了桃花，她笑眯了，拿着钱就跑走了。
也可能是外打正着，罗明经过杜芸的一阵推拿后，他说感到轻松多了。这样说来，杜芸这小子还真的会