感。
工作中的优秀人士都有着强烈的责任感，责任履行的过程中可能会遇到各种各样的困难，但是再大的困难也不能成为他们前进的阻碍。责任感的驱使能够让人产生奋发图强的斗志，艰难困苦将成为他们勇往直前的力量。所以，员工可以通过树立责任感的方式来培养自身在工作中吃苦耐劳的品格。
第二，培养工作中勤俭节约的习惯。
当今时代的“吃苦耐劳”四字，并不是说一个人需要经历物质的贫乏才能保证精神的强大，“吃苦”是意识领域内的概念，它指的是端正的思想，对待困难、盛衰的冷静心态。但是勤俭节约的习惯还是需要在工作中得以保持。一些看似微不足道的细节也是需要留心注意的。沃尔玛就非常注重员工的“节约”精神，他们认为企业之所以强大，原因就在于员工在节俭方面的共同努力，一个懂得勤俭节约的员工，我们没有理由认为他不不具备吃苦耐劳的品格。
第三，培养持之以恒的意识。
工作中有很多选择跳槽的员工，大多数人从根本上来说是因为对吃苦耐劳意识的缺乏。在工作中没有毅力、缺乏恒心，遇到困难首先想到的是逃避。半途而废的性格难以面对成功前的重重考验，正应了马云曾说过的那句话：“今天很残酷，明天很残酷，但是后天很美好，然而大多数人死在后天黎明前。”
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吃苦耐劳是中华民族的优秀品质，
在人生的难关面前，
吃苦耐劳的精神往往是成功的敲门砖。
——亚洲持久教育训练集团王志康
§§§第四节 历练钢铁般的意志：较强的心理承受力是做大事的必备条件
二十世纪九十年代以来的高技术战争实践表明，当今的社会已经进入到一个信息化战争的年代中，瞬息万变的战场形势使得作战向大、纵、深、高方向发展；各种高科技武器的飞速发展也让战争的局面发生了大规模的转变，高技术武器装备在夜间和不良气候条件下作战能力的提高迎来了全天候、全时辰的战争趋势。这些因素都会对参战人员造成极大的心理压力，在长期压抑和紧张的环境氛围中实行深度的潜伏和作战是对战士们心理承受能力强弱的极大挑战。
在情势危急的关头一旦有战士出现心理恐慌的现象，势必会对整个组织的战斗力造成减损。而有关部门的一项统计显示，高技术局部战争条件下，战士们心理承受能力值低造成的非战斗性减员比例达到10%-25%，战斗力的折扣值可想而知。
未来战争的趋势必然会包括残酷性、复杂性和作战负重量大的特性，要想打赢未来高技术战争，战士们只有强健的身体素质是远远不足的，良好的心理素质更是重中之重。特种部队作为所有军队中的精英，在各方面素质上都必须过硬，在日常的训练之中，对于心理承受力的训练和培养也是不容忽视的内容之一，钢铁般的意志力和处乱不惊的心理承受力是每一位特种战士都具有的品质。