有人十分形象地说：“一个和睦温馨，善于过日子的家庭，如同一个提早实现的天堂。”这说明了丰富多彩的家庭生活对于现代人不可替代的作用。因此，女性如何充分发挥自己的能力让家庭生活更为精彩就非常重要了。
为什么不能喜怒无常
良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件，也是孕妇达到优生优育的重要条件。心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。
现代医学、心理学研究证明：母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。胎儿生长发育所需的营养成分，是由母亲血液循环通过胎盘提供的，母亲不良的情况变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪会使血液中增加有利于健康发育的化学物质，所怀胎儿便发育正常，分娩时也较顺利；反之，不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，并通过胎盘影响胎儿发育，以致导致胎动异常、胎儿畸形、早产、智力低下、未成熟儿等。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。
要使孕妇保持良好的心态应注意以下几点：
◎要形成尊重和关心孕妇的良好风尚，通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息、健康文明的文化娱乐等，创造有利于优孕、优生的生活条件。
◎孕妇要加强自身修养，多行善事，心胸宽广，切忌暴躁恐惧、忧郁和捧腹大笑。
◎要形成良好的生活习惯，不去闹市区和危险区，不看淫秽、凶杀读物与影片，多看美丽的景色、图片，多读优生优育和有利于身心健康的书刊，多听轻音乐等。
做到了以上几点，就能够为孕育一个健康聪慧、活泼可爱的小宝宝奠定良好的心理基础。女人30以后怀孕是不是很危险怀孕和分娩，让每个女人感受着拥有一个生命的事实，喜悦、自豪、满足……但很多女性走入新妈妈群之前仍有疑问：晚怀孕会有危险吗？什么样的生产方式好？分娩后如何保持身材？过去，女人在30岁以后怀孕是不多见的。如果她这样做了，就会遭到来自各方面的反对。因为通常认为，在医学上晚孕对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择。实际上，这种情况在近年已有了很大的改变。根据一项人口调查，已婚妇女直到30岁仍未怀孕，也不放弃要孩子打算的占半数以上。年龄对女人生育能力没有致命影响。
有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁。因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，就有可能遇到不孕及流产等问题。据统计，20几岁的已婚妇女大约有不到10％的人在一年内无法怀孕；对于30岁出头的女性，这个数字为15％；接近40岁的女性则是28％。如果她的丈夫也超过30岁，怀孕就会变得更加困难，因为40岁以后的男人生育能力已开始衰退。因此，30多岁的女性更应该注意避免三种最常见的不育症因：子宫内膜异位、阴道炎及交叉性病，如果染上了这类疾病要在怀孕前及时地治疗。
推迟怀孕的女性最担心的是流产。这确实是个问题。20岁出头的孕妇有大约15％的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25％的人会遇到这种情况；而45岁以后，将有一半的孕妇有流产的危险。
由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。在20几岁的产妇中，剖腹产的几率只有不到10％，而35岁以上产妇剖腹产的几率则达到25％以上。有的人有过多次流产，或一直不怀孕，胎儿比较宝贵，在这种情况下，医生一般会考虑家属的要求，适当放宽剖腹产的条件。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉，使病人减轻了痛苦，而且手术时间也由以前的1～2个小时缩短到现在的几十分钟。因此，进行剖腹产的高龄产妇不须有太多顾虑。
不可否认的是，年龄偏高的女性怀孕更容易引起高血压和糖尿病，这些疾病同时也会给怀孕带来危险。不过一项研究表明，40岁以上的妇女只要体重不超重，就不会比年轻女性更容易得孕期高血压。
对于高龄产妇来说，最常见的梦魇就是生育一个有残疾的婴儿。的确，母亲的年龄会增加婴儿先天缺陷和无法存活的可能性。这种情况并非像想象的那么糟糕。胎儿期诊断的技术正在提高。现在医生们已经可以在怀孕的前8周及时发现许多引起先天缺陷的遗传异常。有些情况下，可以在出生前或分娩后进行及时的治疗。
尽管推迟怀孕不像人们想象的那么危险，但高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比20几岁的产妇更精心地呵护自己和胎儿就目前来讲，如果你想要晚些成家，或者晚些要孩子的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不必担心。女人怀孕