少年的时候，父母能给自己几块钱的额外零用钱，是快乐的事。求学的时候，贪玩，只要成绩还在中上游，就足够了，六十分万岁。求职的时候，只要薪水合适，能获得上司的重视，苦一点累一点无所谓。恋爱的时候，对方哪怕只是为自己提一下包包，都会觉得快乐而有趣。
是什么时候，我们的心感受快乐的能力在逐渐减弱？是因为烦恼多了，负面情绪多了，看惯了世事无常，感受过了人间冷暖，于是，觉得一切都失去了美感，只剩下活生生的贫富之争或者好坏之分。
当我们变得越来越世故、圆滑、老练的时候，开始喜欢孩子们脸上纯洁无暇的笑容，那种欣喜，是怀念，是对比，也是无奈。因为曾几何时，已经笑不出那般干净的笑容了。生活的压力，重负在尚未成年的肩膀上，不能找借口，没法诉委屈，有的，只是默默的承担。
然而，30+的女子，生活是你自己的，你的快乐、自由、情感、睡眠、财富，都是你自己的。世界上，没有任何一个人，可以代替你去感受快乐或者代替你生活，他们不能帮你包办一切，无法为你承担所有。
所以，放开你的心怀吧！珍惜当下的每一个快乐，去忽略那些无法改变的。要改变他人总是很困难的，何不先从改变自己开始呢？当你不开心的时候，何不想想，我这般的负面情绪有用吗？能助我解决一切烦恼吗？如果我的思维改变一下，用正面的情绪去面对会不会更好？
当某一件事已经无法挽回的时候，与其去痛哭，去后悔，不如反思自己到底错在哪里。一个巴掌总是拍不响的，至于你拍到的是蜜糖还是苍蝇，那不是运气的事，是心态的事。因为心态不好的人，即便拍到了蜜糖，也不会去尝一尝那甜蜜的滋味，只会因为过于粘稠而迫不及待的去洗手。
有些朋友对我说，我今天不高兴，所以事情做不好。哦，亲爱的朋友，如果这件事是你必须去做的，何不怀着快乐的心情去做呢？因为即便你发脾气、痛苦无比，那件事也还得去做。
换个活法吧。只要你快乐的事情比烦恼多，那你就是幸福的。而关键之处，就在于你是否能首先让自己处在快乐的心境里，可以随时随地去感受那些真切的快乐。
快乐的大门，永远为你敞开着，至于你走近它还是远离它，关乎你的心境，关乎你的选择，也关乎你的心灵质量与生活质量。
从现在起，做个快乐的30+女子，不必喂马劈柴，不必面朝大海，也一样会春暖花开。
寻找人生真正的财富
什么是人生真正的财富？这个问题，一直是个哲学命题，因为对于每个人来说，都可以不同。然而，对于30+的女子来说，她们的财富是家庭、健康和爱。
拥有一个幸福美满的家庭，对于她们来说，太重要了。不管她嫁没嫁，不管是否已成为三口之家，20几岁时可以流浪天涯不知累倦，到了30几岁，却仍旧愿意依偎在父母的身边，认真的吃着母亲做的每一个菜，陪她一块聊天，给老父亲买点他喜欢的酒或者小礼物，和先生与孩子一起共享天伦之乐，这些，对于年过30的女子来说，并不陌生。
有人说，女人都是天性里带有母爱的，无论从前多么叛逆，只有当她做了母亲之后，才会体会到父母的辛劳和家庭的重要。于是，当你某些时候，在路边或者商场，见着了那些不修边幅或者头发乱糟糟的女人时，不要去责怪她们不懂得修饰自己，因为她们正在修饰她爱的那个家，那个家里，有太多需要她忙碌的东西，以至于都没时间打理自己。有哪个女子不希望自己是漂漂亮亮、引人注目的呢？问题是她需要有那个时间，当小孩子整天围绕着她哭喊个不停的时候，她是顾自己的妆容还是顾孩子的需求呢？
30+的女人，已然在不知不觉中，成了家庭里的连环轴，不管是职业人士还是全职太太，那家里的每个细小的地方，都是她的忙碌之所。她的偶尔停顿，会让整个家都陷入无序状态，饭谁来煮？菜谁来炒？碗谁来洗？地板谁来擦？也许你会说，请个保姆就一切OK，可是，并不是所有的家庭都具备这样的能力的，哪怕就是有人帮忙，难道就少得了她吗？
于是，这种时候，健康成了首要问题。她们不能生病，不能请假，不能消极怠工。事业上，如果她的身体有了小恙，一个不小心，就会被人替代了；生活中，她如果病倒了，家庭会一团乱；一个没有女人执掌的家，必定是乱七八糟的；男人是家庭的主心骨，女人是家里的连轴转，任何一个稍有停顿，都会造成超级大混乱。
30+的女子，更需要爱，更需要鼓励和赞扬。20几岁的时候，可以尽管去爱，爱个天昏地暗也没关系，结束了一段，再开始另一段就好，因为年轻，有时间，有机会，有大把等着恋爱的对象围着转；可是30岁过后，不同了。没嫁出去的，会被称作剩女，嫁出去了的，又成了家庭主妇；此时此景，仍在选择的，够自己挑选的对象已经不多了；没得选择了的，便只能选择好好的经营家庭和婚姻。
男人们常常吝啬于赞美30+女人，要不认为已不