一身汗，过敏。发薪过敏，打卡过敏、泡吧过敏……
由于每个人的修养、个性、阅历不尽相同，其为人处世、表达情感的方式也会有所不同，即便是别人对待自己的方式有欠妥当，我们也当以宽容之心待之，没有必要过于敏感。处处以别人脸色的“晴雨表”作为自己行动的“指南针”，让别人的情绪影响自己的情绪甚至支配自己的言行。我们可以尝试以下的方法去消除我们的过敏综合征。
1．自嘲精神无论职务高低，工作中受到批评是家常便饭。如何面对这些批评？“厚脸皮”和“自嘲精神”，可以演化成积极向上的解决态度。虽然有时会给同事以“回避”的不好印象，其实是在不让自己无端“烦恼”和“气馁”的情况下，寻找解决问题的有效方法。“人家不欣赏我，不等于我能力就很差。”
2．遇事慢．一拍钝感，与敏感是相对而言的。钝感力，可以让你在暂时的低沉期中，稳住心态，重整旗鼓。遇事过于敏感，整天神经紧绷的人，不太会是办公室最受欢迎的那一位，相反，有可能成为最让同事回避的那一位。遇事不敏感，这些“事”包括办公室流言、上司的不确定决策、公司未宣布的决定、重大人事调动、客户的突如其来的投诉，以及同事甲乙丙的感情游戏等。这些容易让你激动、紧张、生气甚至惶惶不安的“事”，不应该用“敏感”来对待，而应遇事比别人慢一拍，用“迟钝”来为自己争取冷静思考的时间。不急于表态，不掺和是非，往往会让你在最后时刻赢得胜利。
3．给自己开个出气口生存需要有持久而顽强的勇气，在漫长的职业生涯里，要想坚持到荣归的那一天，更需要钝感力来帮助自己保存拼搏的体力。锐度，虽然也是彰显个陛的一种态度，但硬伤难免会让你坚持不到底；如果不想提前退场，那么遇事要学点生存的智慧，经常给自己的天灵盖凿个小口子，随时可以出出气。这种钝感力，有点像茶壶原理，盖上都留有个小出气口，不至于让里面的沸水顶翻了盖，做人也是一样的道理。
4．不因眼光短浅而喜忧每天发生在身边的事情一大堆，如果你容易为此而喜忧，说明你缺乏钝感力。大喜或大悲可以放任在私人的情感世界里，但用在职场上却是大忌。对某些事情，只用“依稀看见”的眼光来看待，很多时候带有几分迟钝，可以把宝贵的精力和注意力投放到远处，容易让你保持前进的信念和动力。
快节奏综合征：脚步匆匆的无奈