教育家丹尼尔·戈尔曼指出：“家庭是培养EQ的第一所学校，有高EQ的父母，才有高EQ的孩子。”他认为每个人对情绪的认知和处理情感的能力比IQ更能决定命运，而这种能力大部分是从父母那里学来的。因此，那些情绪辅导型的父母在情绪的世界里可以为宝宝做向导。因此，优秀的爸爸妈妈会给宝宝一个温暖家庭，知道自己的言行是宝宝最好的教材。而且，一些老爸老妈说，优秀的父母除接纳与辅导宝宝之外，还应该进一步规范宝宝的不适当情绪行为的限度，并正确而合理地教导他调整好自己的情绪，寻找合适的发泄渠道，以及解决宝宝想不明白的所有的问题。
下面的情绪辅导5步曲，送给您作为培养宝宝良好情商的参考：
l步曲：察觉宝宝的情绪变化
2步曲：了解宝宝的情绪发展
3步曲：确认宝宝的心理感受
4步曲：协助宝宝正确表达情绪
5步曲：为宝宝设定不良情绪限制
宝宝一天天长大，他对情绪的理解能力也越来越强，开始理解一些情绪背后的原因：比如某人不高兴了，难过了，开心了，他为什么会有这些不同的情绪呢？等等。那么，从这时期开始，爸爸妈妈就需要帮助宝宝理解有关情绪的一些要素：
◆不管大人还是宝宝，每个人都会有情绪。
◆情绪的产生是有一定原因的。比如，小姐姐不高兴了，是因为有小朋友抢了她最喜欢的玩具。
◆情绪传递着一个人的某些心理感受。比如小哥哥哭鼻了．那是由于他想以哭来告诉大家，他心里很难过，这时他需要安慰。
◆情绪的表达方式不是固定的，而是多式多样的，难过的时候可以哭，高兴的时候也可以哭。
◆一个人的情绪表达可能会跟另一个人的不一样。比如．阿迪生气的时候会大吵大闹，而小丁生气的时候则会摔东西，小壮生气的时候则会默默地掉眼泪……这些不同的表达方式都是发泄一个相同的情绪。
◆你可以通过做一些事情来改变自己或别人的感受。比如小妹妹难过了，你将自己漂亮的布娃娃给她玩一会儿，她就会变得高兴起来。
宝宝出生后的第一年是他一生的开始阶段，这时期爸爸妈妈应多与宝宝玩各种游戏，以及尽量满足宝宝急于探索世界的要求。只有当他在心理上得到爱抚和关怀时，宝宝才会建立起对这个世界的信任感和安全感，才能有良好的情商，也才能为他个性的健康发展打下良好的基础。开发宝宝的情商，还可以通过玩游戏的方式。
通常，宝宝喜欢玩那些速度快、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏。于是，你先准备一把可以旋转的椅子；然后，把可以转动的椅子移到客厅中央或周围没有障碍物的地方；之后，你抱起宝宝坐在椅子上，并让宝宝双脚站在你的大腿上：“大轮船，要开喽！”说着就可以让自己的身体随着椅子一起动起来，如杲再稍稍用力椅子就转得很快，这时小宝宝会很兴奋、很高兴。