游览竟日。四年在东京与刘仲林先生同奏音乐，歌唱为欢。同日，又至谢晓钟君处，与数友饮酒取乐。五年袁氏谋为帝，与同志王淮君等潜居上海，是日与李况松君抵掌谈心。六年作第一次新疆之行，此日正抵甘肃之会宁县。深夜投止，不及备餐，以冷馍馍充饥。去年即在北京游览故宫。今年此日在此间，明年此日又不知在何处。大地茫茫，吾身如寄，纵意志之所之，等昆仑于户限。邈邈冥冥，吾不知谁能加以维系耶？
一月二日 睛华氏六度
今日住宁夏。早，师范学校教授俞君肇康来。余于民五曾遇君于兰州，不料此番又相见于此，颇觉欣慰逾恒。
宁夏，《禹贡》雍州。春秋羌戎居之。秦北地郡。汉北地、朔方郡。后汉北地郡，属凉州刺史。赫连勃勃据统万城[故址在今陕西靖边县红墩界镇北的白城子]（按：义熙九年，夏筑统万城，高十仞，基厚三十步。坚可砺刀斧。勃勃以叱干阿利领将作匠，发夷夏十万人，筑都城于朔方黑水之南。日：朕方统一天下，君临万邦，新城宜名统万。阿利性巧而残忍，蒸米筑城[《晋书·赫连勃勃载记》作“蒸土筑城”]，锥入一寸，杀作者，而并筑之，勃以为忠。凡造兵器之工人，必有死者。射甲不入斩弓人，入则斩甲匠。由是兵器物皆精利无与比伦焉），日夏州，又日忻都。魏宏化郡。后周怀远郡。南北朝夏州卫。隋朔方郡，属夏州。僖宗时，拓拔思恭镇夏州，世有其地。宋咸平中，元昊僭[原文误作“潜”]号，升兴州为兴庆府，又改中兴府，寻建国，日西夏国。元宁夏路。至元八年，立西夏、中兴等路行省。二十五年，改置路，寻罢行省，属甘肃行省。明宁夏卫，初置府。洪武五年府废，九年改置卫，隶陕西都司。清初因之。顺治五年，并前卫屯入宁夏卫，并中卫屯入右卫，隶宁夏道。雍正三年，改为府。乾隆四年，裁新渠、宝丰二县，并入平罗，凡领州一、县四。民国设护军使一（即1日日将军缺），宁夏道一，领县八，日宁朔[旧县名，治所初在今宁夏银川市，1960年撤销]、宁夏、灵武、盐池、平罗、中卫、金积[旧县名，治所在今宁夏吴忠市金积镇，后撤销]、镇戎[旧县名，治所在今宁夏同心县东北的下马关镇，后撤销。
《宁夏府志》云：宁夏之境，贺兰山环于西北，黄河绕于东南，地方约五百里，山川险固，土地肥美。沟渠数十处，皆引河以资灌溉，岁用丰穰。而乌白、花马池出盐甚多，度支收粜，其利又足以供军储，用武之要屏，雄边之保障也。汉濒河置戍，关辅缓急，视此地之安危。晋边备不修，岩疆皆成戎薮。故泾、渭以北，迄无宁宇。后既并赫连，缘边列镇，薄骨律（今灵州）与高平沃野，相为声援，而后关陇无祸患数百年。西魏以迄周、隋，亦以灵州为关中之捍蔽。唐开元中，建朔方节度于此，士马强盛，甲于诸镇。肃宗中兴，实赖此为根本。迄于唐之末造，朔方犹在版图之中。宋咸平五年，灵州始陷于赵保吉，自是西夏遂成为强敌。天圣以后，泾原、怀庆、关内不启，而东至鄜延，西至秦凤，亦皆耗残。盖灵武据诸路之上游，纵横四出，关中不知所备也。元太祖灭夏，始置宁夏路总管府。明初建宁夏卫，亦以为重。而花马池[今宁夏盐池县驻地城关镇]则灵州之门户也，设备可一日缓乎哉！若夫贺兰盘峙，宁夏套寇阑人河东，往往取道于此。而徐斌水在宁夏西南，又为固原西路之险。河冻则守旧边，春融则守新边，此前人之成算也。夫恃河为险，实非远猷。明万历中尝得松山之地，说者谓自索桥而上，直接镇番，增筑保障，广布耕屯，则贺兰以西，皆为内境。而黄河之险，我不与敌共，将庄浪、兰、靖以迄固原，皆可安枕而卧矣。
一月三日 睛 早华氏十度。晚华氏廿五度