细胞血液微循环。
2.保持良好的生活、护理习惯
（1）平时需保持良好的坐、站、立姿势。另外还要有良好的睡姿，高的枕头会让颈部弯曲，容易产生皱纹，因此应使用较平的枕头。
（2）平日卸妆必须延伸到胸肩部，下颚分界线最后，一旦发现颈部肌肤有点异样，需立即特别护理，以期改善疲惫的表皮，恢复肌肤的健康弹性。
（3）另外，每日用冰块敷于颈部、胸部，然后用手轻拍，这可修护肌肤，使之恢复健康光彩。还要每周以柔和的洗面奶清洗肌肤，做一次全面的颈部护理。
3.选用专为颈部肌肤设计的护肤产品
可以选用专为颈部肌肤设计的护肤产品加以保养要真正做到防止颈部老化，就一定要用专业颈霜加以护理。这样可以有效地预防和缓减肌肤皱纹，还你一个紧实、丰盈美颈。
一般要衡量女人的年龄时，总会观察三个部位的皱纹，一是眼睛周围的皱纹，二是嘴巴周围的皱纹，三是脖子上的皱纹。脖子是支撑头部的，而人的头部占了体重很大的比例。因此，脖子就容易长出皱纹。为了预防脖子上的皱纹，可使用低枕头而尽量伸直背部躺卧，这种躺卧休息应经常施行。有些人把下巴往身上缩紧，这种动作若继续下去，则会产生不好的效果。
保养脸部时，也应以化妆水轻搽脖子，也要抹搽面霜。若皮肤过分干燥，就会无透明感。而脖子则会略显黑暗，如此，皱纹更会引人注目。
脖子也是女人脸部的一部分，其重要性仅次于脸部，应善加保养。
手袋，体现女人的生活品位
女人的包，体现着女人的生活品位、生活态度。伴着心情、伴着服饰，每天为自己更换不同风格或不同色彩、款式的手袋，会给你带来享不尽的快乐。
女人爱手袋，是女人们爱美的共识。小小的手袋更是成了必不可少的点睛之笔。美丽的手袋大部分为皮制，从几百元到几千元，甚至上万元，购者因其不易得，所以多珍爱有加，闲时，会精心擦拭，用软布充填，那份细细碎碎的好心情，无法比拟。对于袋，女人永远存着喜新不厌旧的痴情。当然，对于现代三十岁女人来说更应痴爱有加。
手袋与服装的搭配又是一门艺术，一个入时得宜的手袋不仅可以把使用者的品味表露出来，还可以掩盖其形象中的不足，比如穿一套薄纱衣服，配上一个小巧精致的丝编手袋，便可增加你轻柔典雅的魅力；穿牛仔装、宽松T恤时，不妨提一只大单袋，显得轻松自如。
夏天，提一只白色手袋，使人感觉整洁清爽，与深色服装搭配，显得妩媚；与浅色服装搭配，则有一种典雅韵味。
黑色皮包适合任何款式服装。在仲夏季节最好选用有亮光的漆皮手袋，会使人感到凉爽；秋冬季用鹿皮或毛料质手袋有一种温暖感。
不同场合、不同环境需要有不同的手袋相配称。参加舞会时，穿上一件轻快的服装，配上一只小巧手袋，不但显得可爱，而且颇富韵味。参加晚宴，配只用金属亮片或珠子做的小型手袋，可尽显雍容华贵的气质。出门旅行不妨选用软皮做的大手袋或牛仔包，或草编的大提包，背在肩上，潇洒自如。
资本+知识+姿色=完美女人
对女人的评论，时下最流行的莫过于“三Z”之说——资本、知识、姿色。拥有了这“三Z”，似乎就成为了“大众情人”。但“三Z”女人并不等同于“完美女人”，那么什么样的女人才能称为完美的女人呢？
有人说“完美女人”是如酒的女人，经过了岁月的勾兑，香艳醉人。“开瓶十里香，隔壁千家醉”，这就是酒的浓烈诱人。像《巴黎圣母院》里的埃思美拉达，谁也舍不得错过。
有人说“完美女人”是如茶的女人，清香而略带苦涩，诗人常叹的“红颜薄命”多半是指她们。如茶的女人一般都没有沉鱼落雁、闭月羞花的绝色，她沉静、含蓄，有着缜密的心事和悠远的情致，只有当真情像滚烫的开水冲下去时，才会在杯底缓缓地展开它温润的清香。
也有人说“完美女人”是如水的女人，兑一点酒精就有酒味，加一撮茶叶便有茶香。无色无味的清水才是生命永恒的滋养。清水一般的女人多半为丈夫和孩子存在，婚姻和家庭对她来说，成了生命的全部，倾其毕生精力，只为守护一方宁静与温馨。
无论你是如水的女人、如茶的女人，还是如酒的女人都少不了下面的这些条件，那么，你是完美女人吗？
1.气质
气质不能投机取巧地移植或复制，也不能一气呵成，必须有一些阅历积淀才渐渐成为举手投足间不经意流露出的气息。就像戴安娜，初嫁时满脸怯怯，后来褪却青涩，连眼神里都带着皇家气度。
2.才华
一个完美女人除了美丽的外表，还要有灵魂，否则便沦为“花瓶”。如果“美貌”使女人光芒万丈，“才华”会令一个女人魅力四射。
3.心态
心态，从某种程度上来说，是一种圆润成熟的