一种宽松自在的感觉，让人舒服得像是漫步在宁静的田园中；独立的精神使女人真正变得坚强和自信起来，面对变幻无常的生活，这样的女人肯定处变不惊。
女人应该具有独立自主的精神，拥有主见和见解。拥有自己的观点，不人云亦云；自信自尊，不轻信她人；应该勇敢地向常规发起挑战，不满足于现有的结论，善于并且勇敢地怀疑权威的东西。
女人要想达到精神上的独立，首先需要适应的就是孤独。即便是有婚姻、有工作的女人，也要面对一些孤独的时光，因为老公不可能总待在你的身边。
害怕孤独的女人是没有耐心独自坐在家中等待老公（或恋人）的。她会不停地打电话，追踪和催促在外面忙碌的老公（或恋人），自己也不能控制自己任性的脾气和纠缠的个性，经常使老公（或男友）透不过气来。
女人要想摆脱孤独，就要学会精神独立，从心理上摆脱对寂寞的恐惧。首先要心平气和地面对自己，自己跟自己交流。比如写日记也是跟自己的一种交流，而看书则是跟书本交流，还可以听音乐、看电视、上网、编织毛衣、修剪花草。一个人可以做的事情很多，只要能静下来多做几次，慢慢就会习惯了。
在独处的环境里，女人会变被动为主动地找到自己精神独立的乐趣。这时候的女人就有了自己的思想，开始在安静和寂寞的时间里默默地修剪自己精神的乐园，渐渐地或许还会喜欢上独处的环境，在寂寞中品出一种滋味来。你就不会一味强求别人陪伴你，你也就会尊重别人的宁静和自由。你自己的心境也会变得从容和稳定。独立的精神会使你变得更迷人和更有魅力。
独立是女人的美德
独立的女人是美丽的，是可爱的。女人因独立而显得充满自信，从而平添了一种令人赞赏的迷人气质。
独立的女人是能够让男人悦目，也被男人所欣赏。在所有的男人心目中，都渴望自己的女友或妻子能成为与自己同进退、心有灵犀的红颜知己，只可惜这样的女人少之又少，这不仅是男人的悲哀，也是女人的悲哀。
独立的女人不卑不亢，没有轻佻女人的奴颜媚骨，也没有一般市井泼妇的尖酸泼辣，有的只是平淡如菊的心境。培养独立的精神让女人走向独立。
1.独立精神最重要
对女人来说，精神独立更为重要，因为男人活在物质中，女人却活在精神中，女人精神独立是对自己的确认。女人的精神世界是在无比神秘和无比丰富的内心里，女人可以在自己的精神世界建立起一个美好的王国。当女人的精神世界被别人支配时，这个女人是十分悲哀的。
2.女人的性格犹如铜钱
外圆内方，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。女人精神的动摇是一种不独立的表现，所以女人不要傻，一定要学会在精神上独立，完全按自己的感觉来操纵自己，就是在某些小事上也应该这样。
3.学会遇事冷静，临危不乱
女人遇到危机不能吓得脸色苍白，不知所措，甚至痛哭流涕，往男人的肩膀下钻，用眼泪作为捍卫自己的武器。女人应该是独立的，有头脑的，有能力的，应该可以用智慧、用个性魅力征服危难。更难得的是，女人也应该懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。
4.不做男人的附属品
女人不应该是某个男人的附属品，应该懂得通过交友、读书、娱乐不断充实自己的内心。所以，女人即使没有爱情的滋润，仍然可以活得自在而辽阔。女人不应该为不爱自己的男人流泪，更不应该为他的承诺而用一生去守候。无论何时、无论何地，女人都要相信自己，不依赖男人也能活得很好。
5.相信自己
目前，女人独立的主流已从向男人挑战转向对自身的追问，可以断言，女人很快就会从知识结构和生理结构方面重新考虑自己的社会定位。无论女人将会做出什么样的选择，首先应该自信，不是自大。自信是相信自己，也只有相信自己才会得到幸福。
6.懂得如何权衡感情的天平
成功女人大多同时面对情感上的创伤。即使如此，她们仍然能把挫折转化为事业成功的动力，至少，不会一蹶不振。她们知道幽默，知道自我排遣，知道原谅，知道轻松。因为，她们把快乐放在自己手心，而不是系在别人的言行上。
自信是女人独立的名片
独立是一种能力，是女人借以安身立命的根本；独立是一种表白，从此自己的生活自己做主；独立是一个过程，不亲身经历就无法长大；独立是一种尝试，学会在选择中寻找真正的幸福；独立是一种心情，有点复杂又有点欢喜；独立是一种生活，守着爱、选择爱、爱上爱；独立是女人的名片，它代表自信、坚强、勇敢、乐观和努力。
自信的女人是自己生活的主人，自信的女人是自己的公主，因此自信的女人最有魅力。自信，不是整天向男人发出战书，或者摆出一副“皇帝轮流做，今年到我家”的进攻态势；自信，不是自