平和的女人不一定聪明，但是她很智慧，很善解人意，有一种平常的心态，使周围的同事、亲朋好友轻松和谐，奉献自己的温馨，温暖着别人。
岁月不只是刻在女人的脸上，更重要的是沉淀在女人的心里。淡雅、从容、柔和、宽厚、达观的态度。这一切给她以厚爱，给她以气质，让她看上去如此迷人，听上去如此甜美。这个世界上谁会拒绝这样的温情这样的浪漫？平和的女人——女人中的极品！男人心目中的最爱！
良好的情绪，彰显女人味
女人的情绪变化较快，像小孩的脸说变就变。良好的情绪是体现女人魅力的重要因素，时刻保持一个良好的情绪才能彰显、出女人味。
如何排除不良情绪呢？不妨注意从以下几种方面情况：
1.当你感觉压力过大、疲惫不堪时
生活琐事繁重，日程表安排得没有丝毫缝隙，忙得焦头烂额，每天睡眠时间不足5小时，即使这样还感到时间不够用……这时，你需要停下来休息了，压力已经令你疲惫不堪。抽出一些时间，放松一下心情，整理一下烦乱的思绪，防止自己犯错。
女人一般比较注重自己的形象，在公开场合总是将较好的姿容展现在他人面前，殊不知其实内心也很累。所以在没有别人在场的时候，卸下面具，放松一下自己，会收到良好的效果，如：笔直地站好，左右用力摇晃自己的脑袋，这样能有效地缓解头部和背部的酸痛感。
值得注意的是：每逢周末要尽量放松自己，出去郊游时把手表、手机丢在家里，开始可能会不太习惯，但几次后，你会发现这样做的好处，体会到时间完全由自己支配，是多么的美妙，舒舒服服地洗个澡也成了促成心情快乐的良方。
2.当你情绪低落时
开心是治疗心理疾病的妙药，是沮丧情绪的克星。现代社会，越来越多的女性被抑郁心情所困扰，其实，这种情况并不是无法改变。
第一，增加体育运动。
选择一个空气新鲜、充满阳光的场所，伸展一下筋骨，做做体育运动。快速跑步20分钟，步子迈得大一点儿，两侧的手臂大幅度地甩动并且深深地换气。
第二，买一束鲜花摆在家里或办公室里。
鲜花可以调节女人的心情，它的芳香可以驱除低落的情绪，影响女性荷尔蒙的分泌。
3.当你烦躁不安时
如何应付紧张的情绪呢？你可以按照以下三点去做：
第一，按摩一下耳朵。用拇指和食指，按照从下向上的顺序对耳朵进行按摩，同样的动作保持4分钟。
第二，闭上眼睛，深深地吸气，直到感觉气息到达小腹。
第三，平躺在床上，双腿竖起来紧靠墙面，双手平放于小腹之上。
据统计，在一定时期内，女人的紧张次数比男人的要多，如参加考试、面试、结婚、生小孩都会给女人带来紧张感。这时最好的办法就是转移注意力，完全放松自己。比如，倒着背诵自己家的电话号码，或是将你所看到的一切东西翻译成另一种语言。
4.当你情绪激动、愤怒时
激动与愤怒是人人都具备的情绪反应，男人会有，女人也同样会有，只是衰现出来的形式不同。女人激动、愤怒时常常表现为热泪盈眶或面红耳赤、不知所措，如何使自己激动，愤怒的情绪平静下来呢？不妨参考以下四点：
第一，使身体背面斜靠在墙上，双手反向按住墙面；
第二，撕一份很厚的报纸；
第三，运动，使肌肉放松；
第四，听音乐。音乐对平复情绪有非常好的作用，也是消解愤怒的方式之一。但是在选择音乐时还要注意，如果你当时的情绪非常低落，或是激动、暴躁、愤怒，此时你选择了伤感的音乐，不但起不到好的效果还会适得其反：如果你选择轻松愉快的音乐，暴躁，愤怒的情绪马上会得到缓解。
5.当你恐惧时
恐惧对任何人来说都不陌生，每个人都体验过恐惧的滋味。为了逃避恐惧的折磨，很多人都选择了伤害自己，如：酗酒，将大量的酒精灌进肚子里，吸烟使自己镇定下来等，其实大可不必这样。
微笑是恐惧的天敌，当恐惧来临时，不妨用微笑来迎接它的挑战。试着闭上眼睛微笑30秒～40秒，这样可以刺激大脑皮层，从而分泌出使人心情愉快的荷尔蒙。在额头上涂点薰衣草香精也有同样的功效。大自然中的万物都是相互贯通的，树木也可以帮助人类消除恐惧。
当你感到害怕时，靠在大树干上，静静地感受它给予你的自信，这样恐惧感会慢慢地离你远去。
6.当某些事令你不满意时
任何事情都不会以某个人的意志为转移，有些时候外界事物会使你不满，为此而发脾气。美国一位学者发现，人们总是在无形中给自己施加压力，制定超出自己能力的目标，当目标不能实现或不完美时，对自己的成绩就会感到不满意，坏情绪便乘虚而入。
这时你需要降