说去国外旅游也就那样，没什么特别的，我还是不去了。不过，要是你每个月给我增加100元零花钱，那我就继续努力学习。\"
听到这些，妈妈既无奈又担心。
生活中，很多家长都会遇到和小凡妈妈一样的问题，就是长期用物质奖励来激励孩子，导致孩子沉迷奖赏，将任何事情都当成是获取奖励的筹码。
其实，家长一味地用物质奖励激励和督促孩子，很容易降低他对事情本身的兴趣，还会使他形成错误的价值观。那么，家长如何做才能避免孩子沉迷奖赏呢？
1.激发孩子对某件事情的兴趣
美国著名心理学家爱德华*德西研究发现，一个人进行一项愉快的活动时，如果对他提供外部的物质奖励，反而可能减少他对这件事的兴趣。
对孩子来说，兴趣是他完成一件事更大、更持久的动力，对于自己感兴趣的事，他更容易全身心地投入其中。
所以，家长要求孩子做某事时，应注重激发他对此事的兴趣，而不是一味用物质奖励来诱惑他。比如，要求孩子画各种动物的简笔画，家长可以说：来，我们比赛画画，看谁在一小时之内画得又多又好看，画完我们可以拿着这些画和邻居家的小妹妹一起做游戏。和家长比赛画画、利用图画和小朋友做游戏，这对孩子来说，往往是比画画本身更有趣的事，所以他会更乐意听从家长的安排。
2.让孩子明白很多事情是他分内之事，不该要求\"奖赏\"
一个8岁的小男孩曾沉迷奖赏，做什么事都想获得金钱、物质方面的奖励。一次，他很认真地写了一个\"欠条\"，偷偷放进妈妈的包里。他这样写道：这周，妈妈欠我倒垃圾费2元、小狗看护费10元、洗书包费2元，还有其他几项\"欠费\"，总计一共20元。
妈妈看到这张\"欠条\"，没有立即作出反应。但第二天，她也写了一张类似的账单，连同她\"欠\"下的20元钱一起夹在儿子的课本里。后来，小男孩打开这张账单一看，上面写着：宝贝欠妈妈教养费0元、生病时的看护费0元、服装费0元、文具和玩具费0元、饮食费用0元......所有费用总计还是0元。
看到妈妈写的账单，小男孩愣住了。过了一会儿，他把那20元钱放在妈妈手中，说这些都是他自己应该做的事，以后不会再向妈妈索要奖励了。
生活中，很多事原本就是孩子应该做的，家长应该督促他认真完成，没必要以物质奖励做诱饵，即使要给予奖励，也应以精神鼓励奖励为主。比如，家长可以用拥抱、竖个大拇指等肢体语言，对孩子表示认可和肯定，或口头表扬他，让他产生荣誉感。
细节6.改变孩子的\"小皇帝\"做派
\"宝贝孙子，啊......来，张开嘴吃饭了。\"吃晚饭的时候，一家人都围在肖肖身边，这个喂饭，那个送汤，忙得不亦乐乎。尤其是肖肖的爷爷和奶奶，更是疼孙子疼到了骨头里，饭菜不仅要可口，还得软硬适中、温度适宜。
\"爸、妈，你们别总惯着他，惯出毛病了怎么办？\"有一次，来肖肖家做客的叔叔实在看不过去，就开口劝两位两人别总这么娇惯着孩子。
但爷爷奶奶却觉得自己给孩子的疼爱还不够，笑着对叔叔说：\"你和肖肖爸小时候也是这么疼过来的，现在不是成才了吗？\"
\"那不一样啊，现在的物质生活更奢侈，对小孩子的成长很不利的。\"叔叔想再劝劝爸妈，但他们摆摆手，不想再听他的话。没办法，叔叔只好对肖肖爸妈说：\"大哥、大嫂，你们也劝劝爸和妈，他们......\"
肖肖爸苦着脸说道：\"我们也觉得有点疼爱过度，但是爸妈高兴，就随他们去吧。\"
\"哎......迟早你们会后悔的。\"叔叔说完这句话，就背着手离开了他们家。
就这样，肖肖继续过着他衣来伸手、饭来张口的\"小皇帝\"生活。性格骄横、脾气泼辣，放在眼前的东西，只要是他喜欢的，就一定要得到，否则就开始哭闹，让家里人吃了不少苦头。
有一天，屋外哗哗吓着大雨，肖肖听着雨声，看着滴落在地上的小水珠，觉得十分有趣，拉着爷爷的手嚷道：\"爷爷，我们出去玩吧。\"
\"外面正在下雨，淋湿了会生病的，乖，今天就在家里玩吧。\"爷爷对着他，摇了摇头。
肖肖却不管这些，拽着爷爷就往屋外走，嘴里还嚷嚷道：\"不行，我就是要在下雨天出去，爷爷快点，我们出去看雨。\"\"别拉，别拽，爷爷要摔倒了。\"爷爷被他拽着不一会儿就出了屋。爷爷见他这么想出去，就说：\"那我们回去拿把伞，打伞出去吧。\"谁知肖肖却使劲摇着头，依旧拉着爷爷往大雨里走。
\"我不要打伞，我要在雨里跑步，爷爷快扮成马，我要在雨里骑马玩。\"肖肖拽着爷爷的手，指着泥泞不堪的水泥地面，对爷爷下着命令。
\"这样会生病的，乖，我们回家，爷爷当马给你骑，好不