第181章 对身体健康有好处（2 / 2）

什么事情在烦扰你吗？”

周放转头看着易中海，微笑着摇了摇头：“没什么大事，只是最近感觉到自己的身体状态有些变化，想起来应该多关注一下健康。”

易中海坐在他身边，轻声说道：“年纪大了，身体的确需要更多的关注和照顾。你可以多吃些营养丰富的食物，适当参加一些有氧运动，这些都对身体健康有好处。”