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第181章 对身体健康有好处(2 / 2)

什么事情在烦扰你吗?”

周放转头看着易中海,微笑着摇了摇头:“没什么大事,只是最近感觉到自己的身体状态有些变化,想起来应该多关注一下健康。”

易中海坐在他身边,轻声说道:“年纪大了,身体的确需要更多的关注和照顾。你可以多吃些营养丰富的食物,适当参加一些有氧运动,这些都对身体健康有好处。”

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