了，明天记得带着暑假作业，秋霞忍不住夸了夸李阳。
何妈在旁边说，这孩子零食也不怎么吃，秋霞，你说说他，让他在这别太客气了。
秋霞笑着说，李阳也不小了，应该学会守规矩，没事不用管他，要是他想吃，他会跟你讲的。
何妈没招，摇摇头走开了。
晚上的饭，秋霞亲自端到宋老房间，晚上秋霞没让宋老多吃，喝了一大碗汤和几片水果。
便秘的人要多做腹式呼吸，之前秋霞参加营养师培训的时候，挺老师讲过，所以休息一会后，秋霞就带着宋老做了半小时。
宋老感觉气顺了不少，肚子也舒服多了，很快就想上厕所了，秋霞本来只是试试，没想到还真的管用，还是要讲科学的方法。
宋老终于排便了，心理上和生理上都得到了放松，秋霞的心也放松下来。