牛肉有治疗创伤,杀菌,生长新肌的功能。用在这上面，那是再适合不过了。
萧陆璇把这些方法交给了美男们，然后要求他们开始照着这些方法训练。
当然，在这过程中，萧陆璇也是有所保留的，她没有告诉美男们这最重要的猪油的炼制方法，这上面要求的猪油都是精心炼制出来的。同时里面还加了许多植物的精油，这些她也没有告诉他们，甚至连购买原材料的时候都是分给不同人去买的，还顺带买回了许多无用的东西，用以混淆视听。
没办法，这年代，有点技术可不容易，她可不想被人家夺取了吃饭的家伙……
然后的日子里，美男们便开始了这一重要的训练。