梦境
程焕杰突然说话:“通过这种方式,,,就可以让人摆脱痛苦么,”
夏末:“正相反,,,当事人会因为对细节的变态追究导致对自身选择错误的更深层厌恶,更加讨厌自己,更加自责,
当然也会更加痛苦,”
程焕杰:“你说的就是所谓的梦境自我修复,可是你怎么沒有提到什么梦,”
夏末:“你说得对,,,我还沒正式的说到这个概念,,,
如果我们把错误分成十级的话,
一到三级算是小的错误,典型的比如丢了一根铅笔之类,,,一般正常的人会骂一句自己笨,皱皱眉头抱怨抱怨就算了,
四到七级的中型错误,比如丢失钱包,不小心得罪上司,,,人会产生一定的懊恼,烦躁,自责,愤怒情绪,然后会粗略的回想整个细节,然后会觉得本來错误是可以避免的,为什么自己就失误了呢,之后会有一个小的情绪低潮期,然后最终痛苦的情绪也就过去,,,
八级到十级的错误会给人造成严重的打击,比如严重车祸,严重受伤,,,人会产生强烈的情绪变化,会麻木、沉闷、沮丧、暴怒、甚至会发生情绪障碍,会在错误发生后一段时间内精神处于恍惚状态,无法集中精神,产生剧烈的失落感,,,
之后情绪会渐渐平稳,然后会开始回忆整个事情发生的细节,,,找出所有细节中本來可以防止错误发生的关键点,然后会觉得原來要避免这样的错误,根本就很简单,,,
反复追问自己为什么一样都沒有做到,为什么会走到这步,为什么会让这种事情发生,,,
然后会开始在头脑中幻想如果错误沒有发生,现在会是什么情况,并用这种幻想出來的理想情况和糟糕的现状进行对比,,,这种幻想会让人极度沮丧痛苦,,,
之后就是无止境的自责,多次重复上面的幻想假设步骤,当事人需要相当长的时间才能渐渐从这种恶性循环中彻底摆脱出來,,,
但仍然会在内心深处留下严重创伤,当不小心触及这个创伤时,,,之前的痛苦回忆会立即再次出现,,,
现在我要问你们一个问題,,,
如果一个人的创伤,,,超过了,甚至远远超过了刚刚我说的十级,,,
那么这个人的精神状态,,,会是什么样子,”
刘庭注意到程焕杰脑袋上开始出汗,,,
呼吸不再均匀,,,
秋盈:“比十级还要严重,那人不就疯掉了么,”
夏末:“这是一种可能,,,其实人脑非常厉害,,,
有可怕的自我保护机制,,,当一个刺激超过大脑能够承受的极限时,,,
有的人会疯掉,,,
而有的人,,,大脑会进入一种诡异的状态,,,
也就是所谓的,梦境自我修复,,,”
冬日:“梦境中疗伤,”
“不,,,不是这个意思,,,
梦一般被人理解成白天信息人脑在晚上进行整理的行为,,,
实际上梦可能比这个复杂得多,,,
也可怕得多,,,”
秋日:“故弄玄虚,,,你为什么懂这些,你是学什么的,”
夏末:“我是心理医生,,,”
刘廷心里一惊,,,
每一个循环她们四个的职业都好像会变换,,,
自己的职业似乎一直是警察,,,
程焕杰不清楚,,,
夏末在刘廷有记忆的第一个循环,,,似乎就说过自己的职业是心理医生,,,
这个自己记忆中的第五个循环,她再次成为了心理医生,
夏末确实比前几个循环看起來更稳重更有气质,不再显得幼稚、好胜、刻薄,,,
眼神自恃自己漂亮的锐气也消失了很多,
夏末看了刘廷一眼,继续说道:“你们可以想象一下自己的梦境,,,梦中除了你还会有其他人物,,,可能使你很熟悉的人,也可能是只和你有一面之缘的人,甚至有完全不认识的陌生人,,,
这些人其实是很奇怪的存在你们不觉得么,
首先是他们都栩栩如生,,,心理学上作过一个很怪异的实验,
就是随机找几个实验者对他们进行催眠,催眠前沒有人告诉他们试验的内容,,,
催眠开始后,心理学家先问他们昨晚做的梦有什么人出现么,
然后下一个问題,就是问他们梦中人的细节,包括外貌特征,发型颜色,穿的衣服,戴的首饰,走路的姿态,有沒有体味口臭,
让实验者惊奇的是,他们在催眠状态下,对所有这些问題都给出了充满细节的答案,
就好像那些人就站在他们面前,他们在一边观察一边描述一样,,,
下一个问題,就是问他们虽然这些人是你们脑海中存在的,可你们看他的行为举止有沒有一点