情绪，尽量调整好自己的呼吸和真气。
果然，效果很明显，至少他们一开始不会被木头撞了，能够坚持一小会儿了，这是一个好的开头，他们神色复杂了看了周柱一眼，然后就继续训练。
周柱也无所谓，他现在需要解决的问题是，找出自己的错误。
“我就不信了，再来！”
周柱咬牙，就这样一遍又一遍的重复，可是他还是失败，无法突破一米的距离。
不过，这也让他发现了一些问题。
“速度太慢，木桩飞舞的速度太快，导致失败。”周柱暗道：“真气控制还是不行，还不够精妙，反应力也不行，判断力也不行，跟不上节奏。”
“原来，这乱木桩训练，不单单是真气真力控制的训练，还有反应力、判断力的训练，难怪我只控制真气，却还是失败。”周柱发现了问题所在。
他调整好呼吸：“真气控制，反应力，判断力，三者合一，才能够通过乱木桩，三者缺少了任何一项，都会失败。”
周柱又再一次跳进了乱木桩，他控制好呼吸，使自己静下来，保持好的反反应力和判断力，然后让真气行遍全身，努力达到平衡，否则，真气控制不好，身体就会跟着乱动，导致失败。