第208章 怎么睁着眼说瞎话？（2 / 2）

的节奏，没有跟上的就录屏，回头跟练……

引气入体还是有些难度的，咱们贪多嚼不烂，未来两天大家伙也是要跟我一起打坐调理身体的。

天赋高、引气入体的宝子们，一定要打好基本功，这调息的方式对任何人来说都适合……”

尚祁这会儿笑着说：“谢谢大家支持和关注宗主，咱们每十五分钟，就有一个福袋投放，看看哪些幸运儿能够抽到……”

秋凌打坐习惯了，以前的她经常一打坐就是三五天，可观众们不是啊，坐个三五分钟就有些不耐烦了。

“她不会是故意做戏给咱们看，想要走黑红的道，在比赛中脱颖而出吧？”