练气的法门吧？”
玄如梦点了点头：“正是如此！”
所谓的内家练气法，之前有提到过，这里再大概地讲一讲。
在最早的时候，武道是不分内家和外家的，也没有具体详细的境界划分。
并且，传武授徒是很私密的行为，既不宣扬，也不公开，很多想要习武却又拜不了师的门外汉，根本都不知道该如何进行。
直到达摩东渡，来到中土，在弘扬佛法的同时，也授人武艺，于是便有了名震天下的少林寺，圆了无数人的习武之梦。
这便是“天下武功出少林”的由来。
而达摩祖师也凭借着与这两部纲领形式的武学巨著，奠定了一代武祖的崇高地位。
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