的美照。有穿着性感衣服的，有化着漂亮妆容的，她们去到镜面前，摆出各种撩人姿态，然后露出一口大白牙，笑笑口地开始自拍，拍完就走人，根本就不会锻炼。
所以镜子的作用嘛，不就是为了方便展示自己的好身材，自拍用的道具吗？至于那健身房，不过是美女们换个背景墙，炫耀自己为了美，可以很拼命的道具罢了。美女是要向全世界表明一件事：努力和美丽的化身，就是她喽。”
老提敲字说：“潜水的群友们，你们是不是也这样认为呢？要真是，那很对不起，老鲁站在镜子前面，可真不是为了美丽。”
“其实健身房的镜子作用，我简单说两句：
一是为了让大家在健身时，能够全方位地看到自己的动作，是否标准。
二是防止动作不标准，而对身体关节造成损伤。
三是能够及时调整正确的姿势，达到更好的锻炼效果。
四是能更加直观地看到自己的缺点，让自己知道哪方面需要加强训练，达到督促的作用。”
“问我为什么这么熟悉？你们是不是忘记，老子在做夜间保安前是做什么的了？”
“做什么的？”有人好奇。
老提挺直腰肢，傲气十足：“老子专职打拳，曾经拿过金腰带的选手。锻炼身体这件事，老子当然最熟悉。”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢