径宣传篇章里 , 上一秒出现的还是郑天锡 、 冯楚明这两个能够把人吓得掏出钱包的凶神恶煞 , 下一秒画面上就出现了苏屿的身影 …...
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强烈的对比之下 , 很难不让人印象深刻了 。
不过对于苏屿来说 , 这段时间他是没什么多余的精力再来关注亚运宣传片的播出效果的一一原因无他 , 他的前两周恢复性训练周期已经过去了 , 在亚运宣传片播出时 , 恰好是他进入到了第三个短周期训练的时间 。
也就是他已经进入到亚运赛前强度最大的训练中了 。
在这一次的训练中 , 裴定山不再对他强调控制性和准确性 , 苏屿也明白裴定山是什么意思 , 毕竟关于他的问题 , 在赛后裴定山就专门跟他有过了沟通 。
一一过于关注控制性从而影响了速度 。
事实上 , 在此前的世青赛男子 200 米决赛之后 , 苏屿也意识到了自己的问题所在 , 但这种对于身体控制性的过度重视 , 大约和他自身的性格有关 , 也与他重生前的习惯有关 , 所以改起来其实有点困难 。
再加上 「 减少控制并不代表着不需要控制肢体与技术细节 , 所以在控制与不控制之间 , 应该怎样把握这其中的尺度 , 都是他在这段集训周期内所需要尽量适应 、 学握的 。
而在这之外 , 裴定山还给了他一个全新的挑战 。
一一在亚运会的预赛和半决赛阶段 , 有能力晋级的前提下 , 尽可能地控制自己的节奏 , 避免全力的冲刺 。“
苏屿 : ? ? ?
即便是苏屿 , 在第一次听到裴定山的这个要求时 , 也陷入了长久的迟疑与沉默 。
苏屿 :“...... 教练 , 你的意思是 , 放水吗 7“
裴定山在看到眼前的小孩儿拧起眉头像是怀疑人生的模样后 , 也没忍住浅笑了出来 , 他拙手已经颇为习惯地揉了揉苏屿的脑袋 , 对他肯定到 :“ 对 , 就是放水一一余是要保证晋级前提的放水 。“
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裴定山对他道 :“ 你之前也放过的 , 你可以 , 不是吗 ?“
裴定山说的是苏屿此前在世青赛男子 200 米预赛时的表现 , 当时他跑出了 20 秒
83 的成绩 , 虽然已经逼近他当时的 PB, 但与他后续的成绩相比较 , 确实也称得上是 「
放水了一一只是那一回的放水 , 更多是因为没有太强的对手 , 所以他跑得比较松弛 。
因而从这里来说 , 那一场比赛他的 「 放水 「 也是被动而非主动的 。
苏屿其实是明白裴定山的意思的 , 就像是在比赛过程中需要让他 「 避免过度控制
, 但是在对于整个比赛过程 , 他又需要能够掌握节奏 。
这其中听起来仿佛充满了悖论 , 以至于让人很难掌握其中的尺度 。
但最终苏屿还是答应了裴定山的这个离谱的要求 。
只是为不论是苏屿还是裴定山 , 都非常默契地没有对第三人提起他们的这个 「 放水约定 「。
毕竟 …... 这可是亚运会啊 !
不论是什么理由 , 让苏屿这样一个首次参加亚运会的小将在亚运会的赛场上锻炼自身对于比赛的节奏控制能力 …...
这种方案 , 无论是让谁来听 , 都会觉得荒唐的吧 ? !
也亏的裴定山和苏屿两人 , 一个敢提 , 一个敢听了 。
不止敢听 , 在接下来的训练中 , 苏屿更是在反复的训练中不断地调整着自己对于整体节奏的控制力 , 在越加精细化分析过自己的整体节奏后 , 苏屿发现 , 自己在 「 刀水 「 和 「 放松 「 之前 , 实际上对于自身的整体技术细节与节奏习惯的了解又更深了 。
接下来的时间里 , 在所有人都不知情的情况下 , 四周的亚运集训一晃而过 。
很快 , 苏屿就要带着裴定山给他定下的 「 放水晋级任务 , 预备要踏上前往雅加达的行程了 !
作者有话要说 :
噗鸣 ! 大家元旦快乐 ,2024 新年快乐一切顺利呀 ! !
=w= 误嘿嘴 , 今晚是提前更新的 ( 等等 …... 其实也迟到了 orz) 菜 !
更新完准备去摆烂休息一会儿 , 安详跨年今晚除了迟到的 200 个标配小红包外 , 庆祝元旦 , 额外还有 100 个小红包所以前排 300 个小红包掉落 , 么么哒 , 爱你们哟 !
明晚 ( 明年 ) 见 !
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