城中村的租房内，萧北收到了自己的外卖。
饥饿的他，一口气煮了十斤异兽肉。
这种异兽肉，普通人吃一小块就会撑到不行。
但萧北把这些全部都吃完了，又喝了一大瓶牛奶才有了饱腹感。
“先修炼一次看看，看一下修为能进步多少！”
萧北心里期待，收定心神之后，开始运转神象镇域劲。
很快，他身体中的食物都化为大量的元气涌入他的丹田。
丹田中的内气也在慢慢提升，但是这种提升很慢，远远没有杀怪来得这么直接。
20多分钟之后，萧北长长的吐了一口气。
他点开系统一看，眉头皱了起来。
等级：lv15 13100/14100
“修炼这么久，才增加了100点经验值，这么看来！
修炼7,8天才可以提升一级，这个修炼速度太慢！”
萧北对于自己的修炼速度很不满意，但他不知道的是，他的修炼速度已经是普通人的几十倍。
修炼内气，一天只能进行一两次，因为每一次修炼内气，都需要五脏来快速运行，提升新陈代谢。
这也是很伤身体的，很多武者，修炼过于积极，就会留下内伤。
“这么看来，还是需要弄到修炼的丹药和宝物！”
萧北叹了一口气，打开窗户吹着凉风。
而就在此刻，系统背包开始震动，一道信息传了过来。
【滴滴，6星级火鬼王精魄已复苏，可用来和武器合练！】